ハルシュラ

★★★★
福岡ならここっておすすめされて来た。10:30で入場制限でびっくりしたけどしばらくしたら中は空いて来たからのんびり90分。

フィンランド風に近づけようとしてるサウナに振り切った施設で、とてもよかった。
コの字型のメインサウナと、5度の強冷水（痛いレベル）が特に気に入りました！

福岡来たら再訪確定。

お昼はかろのうろんで締め。

★★★
用事の隙間時間に一時間だけアスティル！
サウナ歴長そうな方々がたくさん。

作りが広くて混雑してる感じはしなかったし、仕事帰りに寄りやすいし、さすがの老舗。

外気浴ないのと、単価高めなのだけが欠点かな…

★★

熱すぎて整えなかった笑
110度のメインサウナも95度のサブサウナも、外気浴がないと耐えられない初心者にはつらかった…こうして自分の好みを知っていくんですね…精進します。

サウナーさんたちは絶賛してるので、きっと施設はいいはず！
（個人的にはサウナ室が野球とラジオ？ってのは結構情報量が多くてしんどい・・・）
ちゃんぽんおいしかったです。

ちゃんぽん

店主さんが長崎の方みたい。

★★★★

中規模スーパー銭湯。駅近だし小綺麗。
コーワーキングスペースが充実。ここは社畜の楽園なのかもしれない…

10min*2 > 勉強 > 10min*2 > ご飯、というサイクルで午後楽しみました。

★★★★★
2度目の黄金湯。朝ウナにお邪魔しました。
朝は待つほどでもなく、ゆったりと3セット。

無音でたまにロウリュで石の焼ける音だけがするサウナ室、スムーズな動線、空の見える外気浴、と好きな要素だらけ。

ここ、好きだなぁ。とおもいました。

★★★
新体験サウナ。ラボ、ってだけあってフィンランドのサウナをなぞって作ってる感。
（水曜日なので入れ替えで女湯側だったようです）

薄暗くて天井低いサウナ室。ロウリュ桶も木製。白樺の香り。
マイナス気温でヴィヒタも凍るアイスサウナが北欧気分。

どうせならフィンランドの湖みたいな冷水風呂と、もう少し整いスペース欲しかったかな。
なんか熱波とかじゃなく、じんわりポカポカ汗かきました。

個人的にはレンタルのサウナハットでハット初体験。
髪の毛カサカサにならない。すごい🎩

グッズ販売もあって楽しかったです。

赤坂飯店 パレスサイドビル店

名物　坦々麺

坦々麺BEST３には入るここのやつ。

★★★
プレオープン中、外回りの寄り道に行ってきました。

Aufgußとやらを初体験…体感110度になるらしいですね。初心者には過トトノい。
Aufgußmeister? Aufgießer?（日本語でなんていうんですか？アウフグースマイスター？）って労働環境過酷すぎません？💦

5℃の水風呂はフィンランドの湖的な冷たさで、死ぬかと思いますが、後で気持ちいいやつでした❄️

外気浴は椅子のみ。空は見えず。
サウナと浴室とロッカーが全部別の階なのと、浴槽やフロアに案外段差多くてメガネないと怖いところが、気になるくらいかなぁ。

★★★★
浅草の思い出に近くの人気銭湯へ開店同時ダッシュ。

このクオリティで1000円。さすが街銭湯。
サウナ関連の動線完璧で、サウナ水風呂外気浴と楽しめました。

8分の4ラウンド。
最後の方は混んできたので、お腹空いたし退散！
近くだったらまた行きたい。

十吉樓

坦々麺1辛

★★★★

8分ベース４セット
かなり頻繁に清掃スタッフがチェックしていて清潔。
寝転がってたっぷり汗かける新体験。テレビなし。リラクゼーション音楽流れてる。
90分はあっという間。
外気浴スペースがベランダになんとか椅子並べました的な感じ。浅草の喧騒を聴きながらのんびりするのはいい。

建物内の動線がわかりにくいのと、3000円という単価が気になる。

★★★★★

今風の大人気リノベ銭湯に予約なしで突撃。
金曜日14:00で30分待ち。ワシントンポストの取材が来てたり何かと話題。
待ち時間は２Fのカフェで過ごせるし、結果オーライ。

1200円でオールインワン。
砂時計のみしかないので、コンタクトは必須。
サウナスペースが銭湯とは別の区画なので、それも動線としてよい。
総合点高い。さすが人気のスポットって感じでした。

★★★★★

３セット12分コース。暑めに感じるサウナ。
外気浴気持ち良い。初めて「ととのった」って感じがしたサウナでした。肌真っ赤！
お風呂は少なめだけど、全面畳ばりで設備が綺麗。

土曜日13:00に行って５人待ち（２０分程度）、15:00は17人待ちで整理券配っているような状態。