阪井 一生

2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

今年のサウナ始めはチムジルバン。
家族と行こうってことになったので岩盤浴も追加でやることに。岩盤浴はかなり久しぶり。
入ってサウナ入口確認すると15時からのロウリュが間近に。岩盤浴は先に行ってもらってロウリュを味わうことに。最上段を確保してしまったのでかなり熱い。タオルではなくうちわ使用なのでかなり風が強い。
水風呂は15℃くらい?ロウリュでかなりあったまってからだったのでしっかり入れた。外気浴も日中暖かいのもあって捗った。
その後岩盤浴を2セット入れる。人は多いけど巡りがよく待たずに行けた。最近サウナばっかりだったけど岩盤浴も悪くない。けどやっぱ水風呂が欲しくなるなー。
上がり間際に再サウナを入れておしまいに。
今年もよいサウナを楽しもう。

お雑煮!あけおめ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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