よやすさん

2020.03.21

1回目の訪問

フィンランドサウナ:8分 × 3
薬草サウナ:5分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

2度目で聖地を感じ、大あまみ。

初訪では聖地ということに興奮して整いの違いを噛み締めることができなかったが、1年でいろんなサウナを経験していき、なぜ聖地かを感じることができた。


■水風呂
軟水だと何が違うの?ってわからなかった。
でも水風呂の痛みや、我慢する要素が全くなく、
長居してしまう危険を感じた。

水飲んだ時、頭吹き飛びそうだった。

■しきじサイクル
フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩をワンサイクルでやったが、2サイクル目からきた。
多幸感が、止まらなくなり、何故かスーパーハイテンションへ。何でも笑ってしまう状態になった。

この二つもあり、改めてサウナ施設ごとに整い方が変わること、その施設のサイクルを作ることが楽しいんだと思えました。

またきます。

よやすさんさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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