emi

2023.04.05

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

竜泉寺率高めな今日この頃。
今日は朝風呂ではなく夜訪問。
ファミリーや若者で賑わっていました。
ほたるの炭酸泉は夜になるとキレイだなぁ。

サウナは30分に1回のオートロウリュが
タイミング合わず…🥲残念💦
でもたくさん汗かいてスッキリしました✨

そして本日のサ飯🍴
石焼ガーリックライス
フライドガーリックがたっぷりで
ガッツリスタミナ系のご飯✨
これ食べればいつでも元気になれそう。
あつあつでおこげも美味しかったです。

石焼ガーリックライス

これはハマる!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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