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Shohei Saki

2020.01.12

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
家路に着く23時を目指して訪問したものの、混みすぎ、グループ多すぎでまったく寛げず。
混んでるのはいいけど、室内で騒がしいのは…場所変えるしかないかなぁ。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 10℃,14℃
34

Shohei Saki

2020.01.05

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々の投稿。

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  • サウナ温度 47℃,76℃
  • 水風呂温度 15℃
40

Shohei Saki

2020.01.02

5回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
年明け一発目は清水湯の朝風呂。
寝坊してしまい8時30分頃着いたら女性側は整理券配布という大混雑。

ただ徐々に空いていきかなり快適なサ活に。
年明け早々の整い、ありがとうございました。今年も世話になります。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
3

Shohei Saki

2019.08.12

4回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夏バテ気味なので短めのセット。
お盆だからか子連れが多い。混んでるサウナが一番嫌いなはずなのにまったく嫌な気にならずのほほん過ごせた。子供の活気はいいもんです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
11

Shohei Saki

2019.07.27

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初訪問。
午後から知人の結婚式が控えていたため朝一で。
がらがらなのは言わずもがなだが、外気浴スペースが最高で、こりゃ人気出るな、、、と感じました。
沖縄行くのが楽しみになるサウナ。

アグー豚か分からないけど、カツ丼も美味しかったです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
2

Shohei Saki

2019.07.21

3回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
そこそこ混雑していたものの、ちょうど他の方々との休憩がずれていたので快適に過ごせた。
この立地でこのクオリティは文句ありません。最高です。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0

Shohei Saki

2019.07.07

2回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
大阪からの引越しが完了し、アスティルをホームにするかと思いきや徒歩圏内の清水湯に浮気するという体たらくっぷり。
時間がなかったのでさくっと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
7

Shohei Saki

2019.07.02

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
早い時間だったからかそこそこ空いてて快適でした。
ここはサウナと合わせて低音の炭酸風呂がいい感じですよね。
水風呂があと3度くらい低かったら最高ですが、わがままは言わずに通います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

Shohei Saki

2019.06.17

8回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
時間がなかったのでサクッと2ターム。
日曜の夕方は混んでますね。学習。

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
23

Shohei Saki

2019.06.04

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
なんだか久々のサウナ。
いつもより少し団体客が多く、少しだけ水風呂の温度も高かった気がするが、それでも名物テルマーベッドのおかげでバキバキに整った模様。
またサウナ飯はいつもの唐揚げに加えて新メニューの回鍋肉を注文。これは米欲しくなるやつだなぁ。どうにか我慢して帰宅。

いつも通り大満足です。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 18℃
20

Shohei Saki

2019.05.24

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事を早めに切り上げて北欧へ。
夕方なので人は少なめ。外気浴場では常に鳩が求愛行動。
サウナは相変わらずカラッとしてるものの温度が高く灼熱。水風呂はもう少し冷たい方が好みだが、外気浴が贅沢に出来るのでこれくらいでも十分に整う。
家族に会いに大阪に行くはずが整いすぎて新幹線終電を逃すハプニングはあったものの、それだけここの魅力があふれんばかりということの証明かと。

また来ます。

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 17℃
0

Shohei Saki

2019.05.23

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ひとこと最高でした。ここが東京のホームサウナです。

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  • サウナ温度 74.6℃
  • 水風呂温度 16℃
20

Shohei Saki

2019.05.19

6回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
東京に戻ってきてからおそらく3回目の訪問。
3年前までホームサウナだったが、、、日曜夜でも団体客で賑わい混雑するように。
嬉しいような悲しいような。。
なかなか落ち着いて瞑想も出来ず2セットで切り上げる。
東京のホームサウナは変更かなぁ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.8℃
20

Shohei Saki

2019.05.15

13回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
会社の後輩と久々のホームサウナ凱旋。
平日夜にしては混雑していたけど、許容範囲。

いつも一人で行くところに友人と行くのも悪くないですね。また違った楽しみ方が出来て大満足。

ちなみに水風呂の冷却度合いがまた強化されてる気がしました。体感13度。
そりゃ仕上がるって。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
6

Shohei Saki

2019.05.14

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2日ぶりのアスティル。タイムセールぎりぎりに駆け込むことができて少し得した気分。

21時ぎりぎりだったので混雑は覚悟していたがこの日は思いのほか。
10分×3回、がっつりと整わせて頂きました。

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  • サウナ温度 74.3℃
  • 水風呂温度 14℃
23

Shohei Saki

2019.05.12

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
体調の関係で7分が限界。。
日曜夜は空いててテルマーベッド?も使い放題でよかです。
短時間でもばちばちに決まりました。

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 14℃
2

Shohei Saki

2019.04.26

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のアスティル。
仕事でタフな1週間だったからかバチバチに整わせて頂きましたよ。

ポイントカードも作ったのでまたお邪魔します。

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15

Shohei Saki

2019.04.21

5回目の訪問

チェックイン

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1

Shohei Saki

2019.04.19

1回目の訪問

チェックイン

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0

Shohei Saki

2019.04.18

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:バタバタの中での訪問だったが
整ったプラス仕事の思考が一気に進んで最高のサ活でした。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 12.8℃
7