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nep999

2025.02.20

93回目の訪問

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
2日連続体育館での仕事だったため、体が芯から冷え冷え。
サウナは控えめに、お風呂でしっかり温まれました。

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