nep999

2022.06.07

40回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの平日昼間の恵みの湯。
久しくこの時間に来ることがなく、あーこれこれとなる空き具合とまったりできる時間。

一時の湯治期間を思い出しつつ、短めの3セット。

サウナは数あれど、自分との対話をしたいときは平日の恵みの湯がベストと再認識。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
0
30

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