松原 明彦

2020.02.10

1回目の訪問

本日は朝サ活してきました。
炭酸泉 10分×1
ドライサウナ 12分×1
ロウリュウ 10分×1
水風呂 1分×1
ドライサウナ 12分×2
外気浴 5分×1
昨日は初投稿し、洗濯、掃除をしつつ健康診断が近いのでノンアルビールで我慢していたが飲み過ぎて大変。
朝からサ活してきました。
毛穴が開く?炭酸泉に入って整える準備をし、いざサウナ室へ!
入って数分後に浴場で騒ぎがあり、タトゥーを入れた若者がいたみたいで叩き出されていたみたい。
気にせずサ活続行して、朝イチロウリュウのスタート!いつものパターンでは無く軽めの扇ぎでしたが、途中退室がかなりいました。おかげで室温が下がり追加でアロマ水、扇ぎがありました。おかげでなかなか整えず、この後2回サウナに入りました。そして風呂あがりにザクロ酢ドリンクを一気飲みして本日のサ活終了。

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