松原 明彦

温泉に入りたくなり、岳温泉へ。岳の湯が休みなので、経営者が変わったこちらに行ってきました。
サウナが有るのがわからずに入ったが入り口にサウナと水風呂が。
まずは温泉にて体を温めて汗をかきやすく10分近く入浴。
サウナの温度は94～96℃をキープ。
旅館やホテルによく有る広さの室内だけど、1時間半以上も後のお客さんが来ないので独り占めしました。
サウナ　10分　3回
水風呂　2分　2回
外気浴　1分　1回　雷が鳴ったので
室内は湿度が低いタイプです。独り占めの為ゆっくり過ごしました。
水風呂は水が止まっているので出たら溜めて入りました。ここらの水道水はかなり良質なので滑らかで気持ち良い。
外気浴してすぐに雷が鳴りはじめてすぐに屋内へ。
温泉は良くサウナも独り占めして最高の休日でした。

あサ活したくて近くのひばり温泉へ。
最近テレビに出たからなのか効能を謳った壁が新しくなっていた。
湯船に10分浸かってサウナへ。
前客、後客もなく２０人位入れるサ室を独り占め。
人の出入りが無いからなのかいつもより湿度が低い。
サウナ10分×3
水風呂2分×2
外気浴5分×1
最近のストレス解消のために来たが、外気浴がだんだん涼しくなって来たのがよかった。

数年ぶり訪問しました。
温泉施設で１時間420円

サウナ室は92℃位かな？
通気口が全開で浴室の湿度がいい感じに入っての90℃超えなのでびっくりする位汗が出ました。

サウナ室　5分×5セット
水風呂　3分×2セット
外気浴　5分×2セット

サウナ室はマットが無いので汗をタオルで拭くスタイル。かなりの汗だった為短時間で数を増やしました。
水風呂は地下水を利用していてかなり温い為シャワーの冷水を浴びて外気浴へ。
温泉施設なので温泉も素晴らしくお肌もつるつるに。

久しぶりに来ました。
登録前に常連客のあまりの酷さに遠ざかっていました。
サウナ室は温泉の内湯近くにあるため湿度が高い。70～80℃の間を行ったり来たりの室内なので息苦しさはない。
サウナ　10分×4セット

水風呂　2分×3セット

外気浴　5分×1セット

お昼に行ったため前客無しでのんびり入れました。
温泉施設で源泉かけ流しが街中で１回550円はお得だけど、常連客に会わなければ最高の施設です。

本日再訪問しました。
サウナ　10分×4セット
水風呂　1分×3セット
最後に外気浴5分

前回酷い目にあったのでリベンジしました。
サウナ室は相変わらず湿度と温度のバランスが素晴らしい。
上段でお昼の番組を視ながらのんびり、じっくり汗をかけました。
水風呂も15℃位で今の時期では冷たくないので井戸水かも？
最後は露天風呂に有る木製ベンチで外気浴をして整えました。

本日13時に到着。
お値段は１時間550円
大小２つのサウナ室がありました。
ほとんどお客さんがいなかったので大きい方へ。
室温は92℃　湿度無しのドライサウナ。
サウナ　20分×1
水風呂　1分×1
サウナ　10分×1
外気浴　3分×1
人気温泉なんだがお客さんがあまりいなかった。ここでもコロナの影響かと思いながら入りました。
サウナ室は大は２０人以上入れる位の大きさ。12分計などの時計が無いのでテレビで時間を確認しました。
ドライサウナの息苦しさなどは感じずゆったり構えて入りました。
水風呂は10℃位で寒くて長くは入っていられなかったので２回目後は外気浴へ。今日は気温も高く風も気持ちよく東北の春を全身で浴びながら整えました。

本日11時過ぎに入りに行きました。
１回500円の日帰り温泉。
サウナ　20分
外気浴　3分
サウナ　10分
外気浴　3分
サウナ　10分
冷水シャワーで締める。
湿度の低いサウナに久しぶりに入りました。最初の５分が全く汗をかかないのに、あり得ないほど汗を流すことができました。
水風呂もありましたが、外にあり、粉雪が舞う気温だったので、余りの冷たさに入ることを断念。
カラカラのサウナの後に入る温泉が38℃から40℃位の温めで柔らかい肌ざわりのお湯なのでお肌がつるつるになった！

本日11時過ぎに入る。
お値段は2時間600円
（11時前には朝風呂料金がありました。）
サウナ室の温度は90℃位で少しの湿度のあるタイプ。
サウナ　20分×1
水風呂　3分×1
サウナ　10分×1
外気浴 5分×1
でした。
一人の常連？が、場所取り、水風呂に潜る、水風呂あがりに体を拭かずにサウナ室へのルール無視。にもかかわらず他の人にはルールを守れと説教する。水風呂の時に斜め前に入っていたが、びっくりしたのかいきなりケンカをふっかけてくる始末。
せっかくのサウナタイムが台無しです。

職場の送別会で使用しました。
サウナ10分×2
水風呂30秒×1
でした。
前回の62℃より温度があがり、68℃、ロウリュウの後は72℃位になっていました。
水風呂は体感10℃以下位で入っていられずすぐにあがりました。
割烹旅館だけあって料理は美味しく、ビールは格別に旨かった！

本日は朝サ活してきました。
炭酸泉　10分×1
ドライサウナ　12分×1
ロウリュウ　10分×1
水風呂 1分×1
ドライサウナ　12分×2
外気浴　5分×1
昨日は初投稿し、洗濯、掃除をしつつ健康診断が近いのでノンアルビールで我慢していたが飲み過ぎて大変。
朝からサ活してきました。
毛穴が開く？炭酸泉に入って整える準備をし、いざサウナ室へ！
入って数分後に浴場で騒ぎがあり、タトゥーを入れた若者がいたみたいで叩き出されていたみたい。
気にせずサ活続行して、朝イチロウリュウのスタート！いつものパターンでは無く軽めの扇ぎでしたが、途中退室がかなりいました。おかげで室温が下がり追加でアロマ水、扇ぎがありました。おかげでなかなか整えず、この後2回サウナに入りました。そして風呂あがりにザクロ酢ドリンクを一気飲みして本日のサ活終了。

初訪問しました。
オートロウリュウ初体験しました。
15分×2回
サウナ室の温度は62℃でオ－トロウリュウは4分に１回天井から降るタイプ。
割烹旅館で宴会する人が多数で温泉はかなり混雑もサウナ室はガラガラ。
湿度のおかげで早い段階で汗まみれに。雪降るなか外気で体を冷ます。
フィンランド式な気分を味わえた。
帰りに水分補給をしようと、自販機を見ると今どき110円と安い！牛乳までも同じ。牛乳を一気飲みして最高に癒やされました。