O.S.I～主にサウナにいます。～

サウナ：オートロウリュウ10分×2、12分×3
水風呂：2分半×5
合計：5セット

安定のドーミーイン海神の湯♨️✨
水風呂は22℃とぬるめだけど、温泉と水風呂で温冷交代浴するとものすごく気持ちよかった❗️
温冷交代浴5セット。
あがったあと身体ポカポカ♨️☀️
水風呂の温度1年前くらいは15℃切ってた記憶だけどなんでぬるくなったんだろうか？
チラー故障なのか？要望があって温度あえて上げてるのか？気になる

サウナはオートロウリュウ2回イン。
弱風で5分間くらいの送風っていうのもけっこう良くてクセになりそう。
細かい粒汗びっしりかけました💦💦
ストーブにでっかいドーミーインコストーンがうつ伏せ仲間入りしてた🦜

露天風呂のツバメの巣が前回来たときは1個だったけど、元からあった巣のすぐ近くにもう1個出来てて2個になってた🐦️🐦️
でも巣の中はもういなくて、露天風呂の天井のフチに1羽だけとまってしばらく毛繕いしてた。

ここのシャワーヘッドのマッサージシャワーがけっこうな勢力ですごく好き。
頭とか肩をマッサージシャワーで当てると気持ちいい✨

岩盤浴フォティア:熱波イベント×2🔥🔥
ホットバーニング×3🔥🔥🔥
タワーサウナ：10分×3
北投石サウナ:10分×1、20分×1
北投石サウナ5分→タワーサウナ5分
水風呂：2分 × 6

そういえば最近、熱波アウフグースを受けてないなぁと思って今日熱波イベントがあるコロナの湯へ♨️
今日はたくみさん&GOTOさんコンビの熱波🔥

お二人とも普段は男性専用サウナで活躍されてる方なので、岩盤浴で女性も熱波を受けられるという貴重な機会🙌
たくみさんは東京、GOTOさんは青森だからちょうど中間にあたる仙台でコラボ熱波が決まったとのこと✨
すごくいいコンビで最高の熱波でした🙌

2人ともタオル捌きがすごすぎる！
そして2人ならではのストーブ挟んでお互いのタオル投げてキャッチするというスゴ技も👀✨

最後にやってくれたタオルの風の強い風と弱い風の比較、言ってたように本当に強い風よりも実は弱いゆっくりの風のほうが激熱で、こんなに違うんだってびっくりした！
新しい知識を知れて良かった。
素晴らしい熱波をありがとうございました～いい汗かけました☺️


合間に入ったフォティアのホットバーニングもアチアチでめっちゃ汗かけてよかった。

大浴場サウナはタワーサウナ95℃でけっこうな熱さだけど、湿度が無いせいかあまり汗が出ない💦
北投石サウナも蒸気モクモク噴出のタイミングになかなか当たらず、ちょっとぬるいかなぁとなり。

最後のセットで思いついた北投石サウナ✖️タワーサウナのハイブリッド入り。
先に北投石サウナに入りながら塩を塗って5分ほど。
一度出てぬる湯シャワーで塩、汗をしっかり流して身体を拭いたらすぐタワーサウナへ。
最下段のストーブ前に背中をストーブに向けて座って5分。これがめっちゃ汗出てよかった！
下茹でならぬ下蒸し？してから焼く感じ。

北投石サウナとタワーサウナが隣り合った所にあってサウナ出てすぐにシャワーがあるからこそ出来る✨

金華サバ焼き

塩加減、焼き加減最高に美味しい✨

梵サウナ：灼熱嵐舞8分×1、10分×1
灼熱蒸気10分×1、12分×1
禅サウナ:10分×1、キューゲル🧊12分×2
水風呂：2分 ×7
合計：7セット

一言：
サウナイケナイ土日になるはずが、今日行けた❗️
今日明日、水風呂がラムネ風呂になってるとインスタで知って楽しみにそよぎへ行くことに✨

水風呂を見に行って見ると真っ青💙
入ってみるとラムネっぽい甘～い香り😌
保湿成分レモンエキスとトレハロース配合らしい。

梵サウナスタート、灼熱嵐舞と灼熱蒸気2回ずつ入りました🔥
灼熱蒸気にハマる🙌
灼熱蒸気のあとはやっぱり脚全体のあまみがものすごい👀
ラムネ水風呂に入るとものすごくぐわんぐわん来た～❗️
書いてなかったけどメントール成分も入ってるのかな？水風呂からあがると少しだけスースーする感じあった。
それかもしかしたら真っ青な色の視覚効果かも。
ラムネ水風呂最高でした☺️✨気持ちよかった❗️
またこういう変わり水風呂やってほしいです。


禅サウナの今日のアロマはお茶🍵
和な感じで好き❗️
お茶アロマってそよぎの杜オープン当初を思い出す。
あと時はアロマ水名の表記なかったけど、禅サウナこの香りお茶のアロマの日が多かったような気がする。
キューゲルも2回イン🧊🧊
小さめのキューゲル3個だけど、溶けていくとけっこうジワジワと熱さ来るのすごい、滝汗出た～🙌💦


サウナに通えるってそれだけでありがたいなと感じた今日。

はま寿司 仙台愛子店

活〆はまち、活〆トロはまち

はまちものすごく美味しかった❗️

汗蒸幕サウナ：8分×1、12分×2
ロッキーサウナ:10分×3、12分×1
水風呂：2分半×4、3分× 3
合計：7セット

回数券が切れてたので、特売で買うために汗蒸幕のゆ♨️へ。
汗蒸幕のゆの回数券は有効期限無いのが本当にありがたい🙇✨

今日は前半はかなり空いてて快適だった✨
今日は汗蒸幕もロッキーもちょっと温度低くて汗蒸幕85℃、ロッキー76℃、ここ最近のいつもの温度より5℃くらい低い。
汗蒸幕はストーブのプシューとかシューとかクツクツみたいな頑張ってる感じの音が今日は聞こえず無音…
ストーブ前に座ると壁の穴？から弱～く熱風が来るのを背中に浴びるのが好きだけど、それも今日はあまり感じなかったり。

それでも汗蒸幕に入るとやっぱり遠赤外線効果で身体の内側からポカポカ温かくなる🔥

ロッキーサウナもここ最近がめちゃめちゃコンディション良かっただけに、今日は4℃低いだけでちょっと物足りない感じに個人的には思った。
でもオートロウリュウの時はしっかり熱が来て良かった❗️
今日がちょっとストーブ調子出ないってだけでまた復活してくれるといいなぁ😌

汗蒸幕に入ってたら突然ビチャッ！ビチャッ！ってすごい音がして何？って見たら簀にタオルもマットも敷かず直座りで腕の汗を手で払って簀に落としてる音だった😱ゾッとした…
タオルは持ってるみたいだけど何故か敷くことも汗を拭き取るために使うことも無く、座ってる横に丸めて置いてるだけでなんのためのタオルなんだろう？

自分が帰る頃にはかなり混んできてた💨

マルゲリータピザ

クリスピー生地なのでペロッと食べられる🍕ハバネロソース添えなのも辛いもの好きにはありがたい🔥

サウナ：8分× 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

サウナ室内のアロマの香りはマウンテンハーブ🌿
95℃アチアチ🔥
野乃仙台はサウナ室の良さと動線が完璧✨
サウナから出て部屋に戻ってすぐベッドで横になれるの最高に幸せ🍀

けっこう混雑してるほうで常にわたしの他に2、3
人いました。

梵サウナ：灼熱嵐舞10分×1、灼熱蒸気10分×2
禅サウナ:10分×3
岩盤浴クーマ:灼熱蒸爽×2
水風呂：2分×6
合計：8セット

午前中は台風のため禅サウナも含め露天エリア閉鎖ということで行かないことにしようかなぁと思ってたら、午後になって安全が確認出来たので露天エリア解放しますという知らせを見て行くことに。
仙台は少し風があって雨も少し降ったくらいであまり台風の影響はなかった様子。
台風の中だから空いてるかなぁと思って行ったら真逆でけっこうな混み混み💦

熱湯がくーりっし湯の桃🍑バージョンでピンク色に。

クーマの灼熱蒸爽もいつもの休日と比べるとかなり埋まってたし、禅サウナも梵サウナも久々にこんなに席埋まってるの見たかも。


真夏のクーマの灼熱蒸爽はデンジャラスなレベル⚠️
普通のサウナ室の熱さを越えてると思う😅🔥🔥🔥
なんとか音楽終わりまで完走してからのクールルームの極寒乱舞が気持ちいい😌✨


梵サウナは灼熱蒸気にハマる🔥
今日は温度82℃といつもより少し低めだけど、灼熱蒸気の時はしっかり熱い🔥
汗の出がものすごい💦💦灼熱蒸気のロウリュウ終わってから送風が無い分、長～く10分近く熱が残ってる気がする🙌


禅サウナの今日のアロマ水はラベンダー😌
禅サウナも今日温度低めで82℃でちょっとぬるく感じたけど、ロウリュウするといい感じに汗出てよかった。


禅サウナ入ってたら未就学児くらいの子供2人連れてサウナ入ってきたお母さん？がいて「子供は入れないですよ」って言ったら他にサウナ入ってた3、4人方も同時に同じ言葉を言ってめっちゃ声が揃った💦
そうなんですか、と出て行ったけど前室に貼ってある細かい字の注意書きプレートを指さして見ながらサウナ室まで聞こえるくらい大きい声で「書いてないけど子供は入れないんだってー！行こー！」って言って去って行った😅
(外側のドアに18歳未満は入れませんって書いてありますよ)って思いながら汗をかくことに集中する。

深湯は前回に増して子供たちの泳ぎ場遊び場になってた…
しかも保護者らしき人は近くにいなくて足つくかつかないかくらいの子供たちだけで遊んでて大丈夫かと他人のこっちが心配になる。

そんな中でも人少ないタイミングにサウナ→水風呂→深湯の順番で入るのがすごく気持ちよかった😌
深湯今日の温度は26℃

カレーうどん温玉トッピング

ミニTKGも一緒に🥚

汗蒸幕サウナ：10分×3
ロッキーサウナ:12分×1、10分×3
水風呂：3分 × 7
合計：7セット

一言：
最近のロッキーサウナがものすごくいいコンディションの熱さ湿度🔥
前は汗蒸幕ばっかり入ってたけど、最近はロッキーサウナのほうが汗の出がものすごいし、ゆったり座れるし好きかもしれない。
ロッキーサウナ温度は80℃、今日は腕時計で測ってみたらオートロウリュウの間隔は4分間隔だった。

汗蒸幕も変わらずいい。温度は今日は少し下がって86℃くらい。
簀にマットもタオルも敷かないで直座りする人が今日は多かった気がする😱

水風呂は18.6℃とけっこう上がってた。
チラーの調子悪いのか天然水だからこの酷暑が影響して温度上がってるのか。
なので今日は水風呂は3分～4分近く長めに入った。

梵サウナ：10分 ×1
灼熱嵐舞10分×1
灼熱蒸気10分×1
禅サウナ:10分×1
キューゲル🧊10分×2
水風呂：2分半× 6
合計：6セット

一言：
サウナマットが変わったのと深湯が水温下げてあるということで楽しみにイン。
今日は暑すぎて岩盤浴クーマはパスしてサウナに集中することに。

サウナマットは薄いオレンジ色の超フカフカマットになってて良かった❗️
梵サウナの最上段には背もたれにもマット掛けてくれるようになったから背中つけてゆったり座れるのすごく良い✨
前から30分にオートロウリュウ水掛け2回あったのが「灼熱蒸気」と名付けられてて公式インスタに実は灼熱嵐舞より熱いと書かれてて、入ったことはあったけど改めて「灼熱蒸気」入ってみる。
最上段に座っててもロウリュウ後すぐに熱が来る🔥🔥🔥
送風無いと確かにロウリュウ後の熱がめちゃめちゃ熱く長く感じる。
腕も顔も玉汗滝汗すごい💦💦
灼熱蒸気出て水風呂から上がったら脚のあまみがものすごかった！

禅サウナはキューゲル回に2回イン🧊
今日のアロマはアップル🍎✨
今日もキューゲル中の汗の出がものすごかった。

深湯の温度は27℃。
前半で入った時は空いてて、温泉と深湯で温冷交代浴するとかなり気持ち良かった。
良かったけど、やっぱりこうなるだろうなって懸念してたことが…お子さんたちのプール水遊び場のようにもなってて、後半はお子さんたちでかなり混雑してたので入らず終わりました。
あの中に端っこにでも入って行っても落ち着けないし…
注意書きにはサウナ後に入ることを前提とした感じで汗を流してから入るとか色々書いてあったけど、
大人のクールダウンに入りたい人と水遊びしたい子供たちとどちらも同時に入るにはなかなか難しいものがあるよなぁと感じた。

ネギ塩豚丼

追いマヨネーズが合う

ドライサウナ：10分 × 3
低温多湿サウナ:12分×2
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

一言：
前から行ってみたかった朝霞サウナ和✨
本当に駅出てすぐ目の前❗️ゼブラ柄のビルで目立つ👀

入ると新しいにおい、そして館内全て綺麗。
受付で説明を聞いて、棚から自分でタオルセットを持ち2階女湯へ。
大浴場入るとすごく広い！
湯船と水風呂がとにかく広い！

ドライサウナは98℃でかなり高温🔥
オートロウリュウも何分間隔なのか、入ってる時にちょうど発動しててロウリュウ後はかなりアチアチ🙌
適度に湿度もあるから汗も出やすくて玉汗が沢山吹き出る💦💦

低温多湿サウナはムッシムシ💨
こちらもオートロウリュウあり、定期的にスタッフさんが床全体に水を撒きに来てくれるからかなりの湿度。
温度計は68℃になってたけど体感はもっと90℃近くありそうなかなり熱く感じた🔥
こちらも滝汗、玉汗すごかった💦

水風呂は14℃でこの酷暑にありがたい冷たさ🧊
深さがちょうどいい深さで座ってしっかり首まで浸かれるのがいい✨
井上勝正さんがYouTubeで言ってた「首に大事な神経沢山集まってるから首をしっかり冷やしたほうがいいですよ」って言葉を思い出しながら、しっかり首を冷やすとすごく気持ちよくてぐわんぐわん来た❗️

休憩椅子も普通のプラスチック椅子、インフィニティーチェアみたいなの、長いベンチ椅子など色々あってよかった。

大きな湯船があるのも良いポイント✨
やっぱりサウナの前後で湯船にゆったり浸かりたいから♨️
60分から利用できて120分だと1,800円でフェイスタオル、バスタオル付きで脱衣場にはヘアゴムやボディーウォッシュタオルや櫛や歯ブラシとかが完備されてて、本当にサウナハットだけ持参すれば手ぶらで来ても何でも揃ってて最高。

個人的にこうなったらいいなって思ったポイントは、大浴場内が全くの無音なのが無音過ぎるとなんだか周りの人のシャワー音とかが気になってしまって落ち着かないので、小さくヒーリング音楽とか流してくれるといいなぁと思いました。
あとは脱衣場の自販機のラインナップが甘いドリンク系しかなかったので麦茶とか無糖炭酸水とかも入れて販売してくれるとありがたい。

こんな素晴らしい施設がすぐ駅前にあるなんて朝霞いいなぁって思いました。

カレー

こういうひき肉スパイスカレー好き❗️ 夏野菜が添えられてて美味しかった

鮭山未菜美さんアウフグースイベント🐟️🔥
仙台から追っ鮭🐟️💨

5月に仙台そよぎの杜での鮭山さんの熱波イベント受けてから、どこかでまたいいタイミングがあれば受けたいと思ってて今回ついに実現しました🙌

本当に最高でした❗️

女性サウナは遠赤ガスストーブなのでロウリュウが出来ないサウナだけどどうやってアウフグースするんだろう？って思ってたけど、想像を100倍くらい越えるほど素晴らしいアウフグースでした😊

苺🍓、白樺🌳、青リンゴ🍏などアロマ水を室内全体にスプレーしてからのアウフグースがいい香りとじんわり熱さで気持ちよかった。
夜の回はお香も💮
熱さ上がってきた終盤には氷水をハケ(？)でバシャバシャと頭と身体にかけてもらって超気持ちいい😆

そしてまさか鮭山さんのウィスキングが受けられるなんて👀✨
こんな贅沢過ぎることあっていいんだろうかってくらい幸せでした🙌

しかも目の前1メートルも無いくらいの距離でずっと鮭山さんのタオル技を見れて、熱波も浴びれるなんて❗️

イベント始まる前に並んでたら、つぶつぶさんに声をかけていただいて色んなお話できてよかった😌
ありがとうございました☺️✨

そして鮭山さんともお話出来てよかった～本当に笑顔がキラキラしてて可愛すぎた😆
アウフグース中のキリッとかっこいい姿とのギャップもまた魅力的。
鮭山さんからめちゃめちゃ楽しみな嬉しい情報も聞けて🙌
今日はありがとうございました～✨
また追っ鮭🐟️💨します☺️

よかった、よかったばっかりで語彙力無さすぎるサ活になってしまってますが😅
語彙力無くなるくらい、色々ありすぎて書ききれないくらい最高でした❗️

牛とろ蕎麦

蕎麦は十割蕎麦で美味しかった

サウナイケナイ土日になる予定が今日は予定外に行けた✨
やまびこ時代の回数券ラス1を使うためにゆ～とぴあ♨️へ
今日は第三回大感謝祭の日🙌
炭酸風呂が【強】炭酸風呂になってた！
強炭酸風呂の日に初めて入ったけどものすごい強さだった👀
炭酸の噴出口からボコッ！ボコッ！ボコッ！と噴火のごとく炭酸がすごい量出てて、噴出口の近くに入ってると開けたてのペットボトルの強炭酸水に浸かってる気分😌✨強炭酸風呂すごくよかった～！

通常ロウリュウ回も今日は大感謝祭で2人体制で仰いでくれて、ものすごい汗かけて気持ちよすぎた🙌💦💦💦
久しぶりに水風呂に入りながらぐわんぐわんと来た❗️

今日の出張ロウリュウは山形の西川町水沢温泉館からアダチさんが仰ぎに来てくれた❗️
ロウリュウのアロマ水は白樺のアロマとのこと。
白樺アロマものすごくいい香りだった～😌
アダチさんのタオル熱波、バンッ！！バンッ！！とものすごい音と風圧だった💨💨
タオル回しも素晴らしい✨

今日来れてよかった😄
やっぱりサウナストーン入れ替え効果はものすごいのかサウナ室のコンディション最高で汗めっちゃかける。
前からここのストーブってちょっと特殊だなぁと思って見てたのは、低めの筒状のストーブが2台並んでてそれにもストーンびっしり、その筒状ストーブ2台に股がるように上に鉄板皿？のようなのが置いてあってその鉄板皿にもストーンがモリモリ🪨🪨🪨
それがこの「優雅に汗をかく」ベストコンディションのサウナを作ってる秘訣なのかなぁ✨

10ヶ月振りのエフトゥーリのレディースデイへ🌹✨
レディースデイ自体は毎月第３月曜日に開催されてるけど、平日だと仕事で行けなくてやっと月曜祝日の今日行けました✨

楽しみすぎて前乗り💨
前日は照井の円盤餃子をテイクアウトして食べました🥟やっぱり照井の餃子は美味しい！

朝一番からイン💨
基本は2時間制1480円だけど、2時間では足りなすぎるなと思ってさらに2時間延長分購入して4時間滞在。

久しぶりのエフトゥーリの大ルームは変わらず洗練されてて綺麗でおしゃれな空間。

サウナ室も変わらず、真ん中にドーンと大きなメトスikiストーブが鎮座していてストーンの上にお湯の入った小さい壺🍯？みたいなのが置いてあってクツクツクツクツと音が鳴ってる、室内けっこう暗めの照明。
座った足元のワッフルマットがふわふわで気持ちいい。

室温は95℃くらい。
30分毎のオートロウリュウも変わらずけっこうな水量🚰
ロウリュウ終わって数分掛けてじんわりと熱が降りてくるのがすごく気持ちいい😌
第一波、第二波、第三波くらい熱が降りる波があった気がする。
細かい粒汗たっぷりかけました💦💦

水風呂は14.6℃ですごく気持ちいい温度。
水風呂から出たら脚全体のあまみがものすごい🦵👀

休憩スペースにはインフィニティーチェア3台新設されてて、久しぶりにインフィニティーチェアで休憩してみる 。
脱衣場にととのい椅子に敷く用の大判タオルが置いてあるのがありがたい✨

サウナ室はオートロウリュウ以外にも定期的にスタッフさんがロウリュウしに来てくれてた。

4時間があっという間に終わりました❗️
やっぱりエフトゥーリいいなぁ。

そういえば今日のレディースデイはほうじ茶ロウリュウは無かった❔
欲を言えば、ほうじ茶とかアロマ水ロウリュウがあるといいなぁと、あとはアウフグースもあったらいいなぁなんて思います。
あとは湯船があったら最高に⭕️

またレディースデイ🌹に来たいな

魚河岸処 仙 福島店

ブリ丼

美味しかった

スター諸星さん🌟熱波イベント🔥

最初、誰もいなくて来なくて日にち間違えたかと思いました💦
そんな時に撮った写真です。
よく見るとトンボがいます👀
いずちゃんたちが来て今日ちゃんとあるんだってホッ😌


熱波イベント3回イン。
熱さ1回目🔥🔥→2回目🔥🔥🔥🔥→3回目🔥🔥🔥🔥🔥🔥って感じで、回を重ねるごとに熱くなってくのすごくよかった🙌✨
3回とも本当にタオルさばきがダイナミックで華麗ですごかった👀✨
そしてタオル振る音がバンッ！とものすごい大きくて風めっちゃ強い！
スター諸星さんと言えばヴィヒタ🌳
お湯で蒸しておいたというヴィヒタを使ってロウリュウ。白樺のいい香り😌

今日は最初は他の施設に行こうかと計画してましたが、やっぱりスター諸星さんの熱波受けてみたくて予定変更🌟
来て本当によかった🙌✨🌟

今日は駅からあの坂道を歩いてそよぎまで来てそれだけでけっこうな汗だくで体力消耗したので、サウナ岩盤浴はちょっと控えめに。
クーマは午前の灼熱蒸爽だけ受けて、あとは大浴場サウナへ。
梵サウナオートロウリュウ10分×2
禅サウナ12分×3(うち1回キューゲル回🧊)

禅サウナの今日のアロマ水は梅でキューゲルも梅😌✨
今日はキューゲル回がものすごくツボにハマり汗めっちゃかけた💦💦💦
キューゲルいいなぁじわりじわり熱くなる感じとシューと溶ける音とアロマの香りと😌

岩盤浴フロアの飾り付けがなんか前と変わってて丸いやつがかわいかった🟢

ゆきちさん、キーホルダーとか本当にありがとうございました❗️

汗蒸幕サウナ：10分×1、12分×2
ロッキーサウナ:10分×2、12分×1
水風呂：3分 × 6
合計：6セット

一言：
今日はどこに行こうかなと考えて、そういえばドリーム農園の一味唐辛子🌶️がもう無くなるなぁと、あと他の方のサ活でバナナジュースが復活してるのを知ってバナナジュース飲みたい🍌ので汗蒸幕のゆ♨️へ。

スタンプカード前回で全部貯まってたから次回使える入浴券と交換になるのかな？と出したら今日の入浴で無料になりますと教えられてさらにラッキー✨
来てよかった❗️

今日は大浴場の荷物置き棚が何故かスーパーの買い物カゴ並みのかなり大きいカゴバッグを持ち込んで置いてる人多くて、空きスペース見つけるの大変だった😦

今日はロッキーサウナがツボだった。
温度はいつもと同じ82℃だけど体感はいつもより熱くて湿度も高い気がして、顔の汗がふいてもふいてもボタボタと出てきて、腕も脚も細かい粒汗大量にかけた💦💦
オートロウリュウ見てたら、もしかしてオートロウリュウの水量が少しだけ増えた？ような気がする。
だから今日湿度高くて汗出やすかったのかな。
ロッキーサウナで熱波アウフグースイベントとかあったら最高だろうなぁ。

汗蒸幕も変わらずアチアチ🔥

水風呂は18.6℃とちょっと高め。
なので今日は長めに3分くらい水風呂に浸かる。

露天へ出るドアが開放してあって強い風が吹き込んで来て、サウナから出て掛け湯してる時にその風がちょうど当たって気持ちよかった😌

今日のおつまみ(エビマヨとポテサラ)

ハイボールを一緒に

約2ヶ月ぶりのゆ～とぴあ♨️
やまびこ時代に買っていた回数券がいよいよ期限が迫っているため💨
今まで日中しか来たことなかったけど、ずっと気になってた男性熱波師の女性サウナ出張ロウリュウを受けてみたくて初の夜イン。

館内着レンタルして出張ロウリュウもその場で予約。久しぶりに来ての変化はシャワーヘッドが水圧ちょっと強めのちょっといいやつに2個くらい？変わってた❗️そして前から他の方のサ活で「露天でテレビ見ながら～」ってワードが出て来てて露天にテレビなんてある？？？と思ってた疑問が解消されました。夜になると露天の壁にプロジェクターで映し出されたテレビが流れてて、そういうことか～❗️ってなった。
昼に来てる時とは違った発見もあり、また違った常連さんっぽい顔ぶれで新鮮な気持ちになる。

通常ロウリュウでもブロワー当ててもらったけどめちゃめちゃ熱くて汗大量にかけてよかった🙌💦
熱いんだけど、刺すような熱さではなくてジワジワ来る熱さで心拍数もそこまでバクバクと上がらないけど汗が止まらなく吹き出る💦💦
ゆ～とぴあのサウナ室は本当にすごいなと改めて感じた。

出張ロウリュウに備えて水風呂長めに入ってしっかりとクールダウンしていよいよ出張ロウリュウ🔥
梅のアロマ水をロウリュウしてから蒸気撹拌。
途中から超どでかいブロワーで撹拌💨
このブロワーで撹拌がめちゃめちゃ熱い🔥🔥🔥
さらに追加で噴射器？で霧状で水が出て来るやつでサウナ室全体、壁にもこれでもかってくらいに水噴射で湿度増し増し、熱さも増し増しでアチアチ🔥
うちわやタオルであおいでもらったけど、かなり弱めにふわっとあおぎでも熱い。
最後は超どでかブロワーで当ててもらって終了。
出張ロウリュウ最高でした🙌また受けたいなぁ。

サウナストーンを数日前に新しいのに入れ替えしたそうで、前回来たときには熱いのは熱いけど、なかなか汗が出ないなぁって感じだったけど、ストーン入れ替えの影響もあったのか今日のサウナ室の熱さ湿度がドンピシャで良くて最高で、汗たっっっぷりかけてよかった❗️

通常ロウリュウの時のアロマ水も今日はブレンドでレモンスカッシュ風アロマってことで香りものすごくよかったなぁ😌

今週はかなりメンタルやれれてかなり落ちてて、サウイキも全然開けないくらい…😢でも今日サウナ入って汗かいたらちょっと元気出てきた❗️帰り道は身体が軽い軽い✨ゆ～とぴあステッカーを買って退館。
うちわのステッカー増えました。

よよここさんお声掛けいただいてありがとうございました☺️✨
またどこかでお会いした時はよろしくお願いします～🙌✨

岩盤浴クーマ:鯖&味噌熱波×2🔥🔥
:灼熱蒸爽×2
梵サウナ：灼熱嵐舞10分×1
禅サウナ:12分×2
水風呂：2分×3、5分×2
合計：7セット

そよぎの杜では久しぶりな鯖&味噌熱波イベント🔥

浜崎あゆみのBLUE BIRD、ふたりの愛ランド、ミュージックアワーと夏らしい曲が多かった🌴🌊☀️
今日もアチアチで良い汗しっっかりかけて良かった🙌💦💦
ピーチ🍑のアロマがすごくいい香りだった😌
途中配られたかき氷(？)を首とか腕に当てて冷やしながら受けるのも新感覚ですごく良かった😌
永井テツヤさんがこの前の熱波イベントに来た時に途中タオルで顔とか腕の汗を拭き取る所作がものすごく美しいなと思って見てたけど、今日はそれをいずちゃんが完コピしてた😂

「サ」かわいかった🎵

今日もありがとうございました☺️✨


なんだか今日は調子が良い日でサウナでもクーマでも汗の出がものすごく良かった❗️
気温が高くなると来る段階でもう暑くて、サウナ入ってもすぐ熱くなって出たくなってイマイチ汗がかけないってことが多いけど、今日は不思議と長く入っていられるし汗がしっかり出て良かった🙌
水風呂もいつもに増して気持ちよくてずーっと入っていられそうな感覚になる。

今日も大浴場は窓全開、そして内湯から露天に出るとこのドアも全部ストッパーで押さえて開けた状態にしてあって、開放感あるし出入りがすごく楽で良かった❗️
こういう細かいところまで考えて色々してくれるのがそよぎの良いところだなぁと、来る度にそれを感じてありがたい😌

禅サウナの今日のアロマはひのき🌲
最近ひのきに当たること多いかも、いい香り。

サウナ：12分×3(2回オートロウリュウ)
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：
1年以上来ていなかった海神の湯♨️
かなり久しぶりに来てみても最高だった🙌✨
安定のドーミーイン😌

大浴場の入口と大浴場内のドアにも「寝湯の上にツバメが巣を作っています。温かく見守ってください。清掃を強化します」みたいに貼り紙がしてあってさっそく見に行くと、巣に子ツバメがみっちりと3羽。
ちょうど寝湯の後ろにある植木の所の上に巣があるから安心。
お父さんかお母さんかどっちがどっちかわからないけど、1羽はエサを取ってきては子供にあげる、1羽は羽ばたいて巣の近くを飛び回って「こうやって飛ぶんだよ！やってみて！」って言ってるように鳴いてる。
親ツバメは寝湯のところにあるドーミー棒をうまく使って、ドーミー棒の上にとまりながら巣を見守ったり羽ばたいて見せてたりしてた。
まだ子ツバメたちは巣から出る勇気が無いみたいで飛べるようになるのはもう少しかかるかなぁ。
あんまり近くに人間がいるのも気が散るかなと思って隣のひのき風呂に入りながらしばらくツバメたちを眺めて、すごく癒された😌✨
無事に巣立ち出来るといいな🐥💨

オートロウリュウの時間が近づいて来たので、サウナへ。
毎時30分にオートロウリュウだけど27分くらいに「これよりオートロウリュウを開始します」ってサウナ室内にアナウンスが流れて、早めに始まるかなぁと構えてたらなかなか来ない💦
あれ？って思ってたら3分ほどたって30分ぴったりにロウリュウ開始。
水の量はそんなに多くなく。ロウリュウ終わったら送風💨💨送風時間が長くて5分間くらいあった。

水風呂は18℃くらい。

海神の湯の露天の岩風呂の大きさはいつも感動する😌

いい汗かけて良かった❗️
やっぱりここのドーミーインは最高❗️
また来たいな

拉麺そらたつ

丸得味噌ラーメン

生姜が効いた味噌ラーメン。美味しかった

タワーサウナ：10分×2
北投石サウナ:25分×1
岩盤浴フォテリア:
ロウリュウアトラクション15分×2、
鯖&味噌熱波🔥×1
水風呂：2分 × 5
合計：6セット

一言：
初コロナの湯♨️
去年末にリニューアルオープンした時に行ってみようかなぁと思ってたけど忙しかったのと、遠いのと、女性サウナはロウリュウストーブじゃないというのを知って行く機会を逃してそのままって感じで今に至ってましたが、鯖&味噌🐟️が熱波に来るなら行ってみようと思い立って来ました💨💨
コロナの湯のことはゆきちさんに詳しく教えてもらってたので、脳内シュミレーションは完璧😃✌️

本当に館内全て綺麗で快適で良かった✨
大浴場も岩盤浴もレストランも休憩スペースも全部1階ワンフロアになってるから移動が楽！

鯖&味噌🐟️熱波イベント🔥
岩盤浴熱波イベントは整理番号配布とか特になくて時間になったら岩盤浴室前に並ぶらしい。
開始30分くらい前からイベント参加する方たちが集まってて、最終的には30人くらいいたかなぁ。
開始5分前になったらスタッフさんの案内があり列を作って並び入場。
座ってみるとけっこうびっしり上下段埋まってた。

いよいよ熱波イベントスタート。
一杯がけっこうな量入る大きくて柄の長～いラドルであの巨大なストーブのてっぺんから軽く10杯以上はロウリュウしてたかな。
アロマのいい香りが漂って、徐々に熱が上がっていく🔥⤴️
曲は1曲目がリトグリのエコー、２曲目はポルノグラフィティのミュージックアワー🎵
ミュージックアワーではサビでみんなで手振り💃✨
そうこうしているうちにロウリュウといずちゃんともちゃんのタオル振りがかなり効いてきてけっこうなアチアチで汗だく🙌🔥

終了後のCOOLルームはやっぱりキャパ越えでびっしり座っても入りきれず、COOLルーム外の椅子に座って、仰いでもらって終了😌

今回の熱波イベントあったフォテリア？けっこうハマりそう🙌🎵
本当にストーブも座席もサウナ室と変わらない感じ。通常時の温度設定だけ58℃とサウナと比べるとかなり低め。
1時半に1回のロウリュウアトラクション、ホットバーニング？🔥がツボる😂
名前からしてかなり熱そうで、スタートすると何やらクラブのような陽気な音楽とナレーションが流れてきた🎵
オートロウリュウからの送風🔥💨これがけっこうなアチアチだった🔥

いずちゃんにコロナの湯に関するいい情報も聞けたからまた絶対来たい！

レストランの食事、どれもかなり美味しかった❗️
一番搾り1000ml🍺ドでか

台湾カレー

けっこう辛くてスパイス効いてて美味しかった❗️