サウナ:AL12分×3、15分×2
水風呂:2分 × 5
合計:5セット

やっぱり青葉の湯のサウナ、温泉、水風呂は最高です。
今日もオートロウリュウから12分くらい→水風呂2分→温泉5分→水風呂2分→オートロウリュウのサイクルで5セットでしっかり汗かけて芯から温まりました。

部屋から見える仙台の朝焼けが綺麗だった☀️

O.S.I~主にサウナにいます。~さんの青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEXのサ活写真

高橋と餃子

焼き餃子

羽根つきパリパリで餡はしっかり味ついてるのでタレ無しでも美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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