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みずブロ💧

2022.02.12

26回目の訪問

昨日雪でかまくら作りだして、腕、腰パンパン！痛みをほぐしに朝風呂へ。

しみるぅ〜♨️

痛みが和らいでいく感じが．

しっかり3セット！

また帰ってかまくら作り仕上げにかかろう！
また筋肉痛かぁ😅

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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