サウナのすゝめ®︎

#サウナ
追加料金でロウリュサウナ他が入れるとのことだが、今回は普通の遠赤外線サウナで我慢。

#水風呂
18℃だが、広めで人数入れるのが良い。

#休憩スペース
内湯、外気浴ともにイスあり。

#サウナ
15:00のロウリュ開始に間に合わず。
3分遅れで入場も扇いでもらえず。
最上段は暑いので汗がとめどなく出続ける。
1時間毎のオートロウリュにより、室内はアロマの匂いでサッパリすっきり。

#水風呂
17.3℃は個人的にぬるいが、深さはあるので我慢。

#休憩スペース
外気浴スペースでの座席数は多いので、しっかり休める。

今日は冬至で柚子湯。
気分もサッパリ！

思い立って、ホームサウナへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冬場のためか16.5℃。
23:00のオートロウリュを受けての3セットでフィニッシュ！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：出張から戻ってきてのホームサウナ。
落ち着くからこそのホームサウナ。
疲れが取れたけど、まだ今週は半分残ってるわけだが…

#サウナ
灼熱の102℃で、最上段はアチィー！

#水風呂
17.3℃で若干ぬるめ。

#休憩スペース
外気浴ができる露天スペース広い！
外気浴後の寝湯が好き！

泊まりからの朝ウナ！
夜明けの外気浴は、清々しい気分になる。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：2日連続で草加健康センターにてサ活。
朝は始まったばかりだ。

二度目の訪問。
前回は泊まらなかったので、今回は泊まりで満喫しようと思う。
19:00の爆風ロウリュは、もちろん参加した。(前回、LeftB地区が火傷したので、腕組んでガードしたら問題なし)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず、バイブラ水風呂が気持ち良すぎ！
今日はビールにつまみに、カツ重を食して満足。明日の朝ウナに備えて、寝ようかな。

数年ぶりの楽天地スパ。
18:00、19:00のロウリュを浴びて、まったりのんびり。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナの温度は高くなく、ゆったりじっくり入れる。
久しぶりにスチームサウナも入ったが、ここのは結構熱め。ヨモギの爽やかな香りがヨシ！

ホームサウナへGOしました⊂('ω'⊂ )))Σ≡
21時、23時のオートロウリュ受けてリフレッシュ！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：今日は気温が4℃とかだったので、外気浴が一瞬ですむ感じ(長く座ってると足が痺れてくる)だった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：宿泊客が一気に入浴する時間と被ってしまい、かなり騒がしかった。
サウナも珍しく満席(というか、初めて見たかもしれない)だった。

ここ最近は新規開拓ばかりで、ホームサウナご無沙汰だった。ので、のんびりゆったりしてきました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サウナよし！水風呂よし！外気浴よし！
23:00のオートロウリュもしっかり満喫して、よし！

サウナ新規開拓シリーズ。
リベンジサウナ編！
先程のサウナがあまりにもアレだったので、近場を新規訪問。
地元民に愛される公衆浴場で、おじいちゃん達の挨拶に心が和む。
サウナは、見た目以上にしっかりと汗がかけて良い(ただし、サウナタイマー故障してた)
水風呂も常に循環してて、冷たさが維持されているので高評価。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：ほとんどが地元の御年配の方達で、お風呂メインなのでサウナはほとんどがら空きに近い。
狭いが、しっかりと暑い。

サウナ新規開拓シリーズ。
当日は鍋-1グランプリなる物が開催されており、周辺一帯が規制されていて激混みだった。
いろいろと物足りない温泉施設。

#サウナ
ドア下部15センチ程がなぜか無いので、温い。サウナマットが、バスタオルで生乾き臭する。室内が汚い。

#水風呂
なし。

#休憩スペース
あるが、外側から入れるようでセキュリティ一面がダメ。

まったく汗も出ないため、1セットで退館。
打たせ湯、ジェットバスは、行政指導が入ったようで稼働すらしておらず。
たぶん、もう来ないかな。

塩サウナがやりたくて、2度目の訪問。
先週のロウリュで火傷したB地区が塩でしみた(><)
ドライサウナは、いつものペースで3セットこなし温泉で温まり帰路に着くも、途中で鹿が横切りビビった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日は料金も安く、立地的なことも含めて混まないので個人的に穴場。
水風呂は常に循環しているので、温度が一定なのもヨシ！

#サウナ
朝の電源入れたて82℃
#水風呂
なし
#休憩スペース
朝は涼しく、気持ちよかった

#サウナ
84℃の遠赤外線電気
#水風呂
なし
#休憩スペース
外気浴あり、外湯にベンチ2席あり

水風呂、給水器なく、かなりぬるめのサウナ。
あれば入る程度の典型的なビジネスホテル用サウナ。

弾丸サウナ3日目は、湯の泉グループ初来店！
バイブラ15.5℃の水風呂がサイコーすぎる！
爆風ロウリュ＆追いロウリュがとんでもない熱風で最上段で構えていたらmy左のB地区が火傷するとゆーアクシデント。
風呂も気持ちいいし、また来たいと思った。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：すべてが良い！厚木＆相模もトライしたいなー！

弾丸サウナ2日目は、行きたかったおふろの国へ。
16:00のロウリュは、ちょうど間に合わず。
18:00にネー！パー！を初体験！108回のアウフグースと共に、煩悩も解き放たれた気がする（笑）

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：とても個性的なところだった。
夕方は、家族連れなどで混み合っているので早めか遅めの入店が〇か。
深めの水風呂と打ち水がサイコーだった。

3連休初日にラクーアきた！
サウナ満喫、アウフグース2回で満足。
お風呂は激混みで、あまり入れなかったわー

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：とりあえず全部のサウナ入ったが、気持ちよかった。 特に外気浴が最高で、のんびりできた。
ただ、夕方に出たら外で入場規制されていた。