サウナのすゝめ®︎

錦糸町ウインズで友人と競馬！
昼過ぎにそそくさと楽天地へ移動！
競馬終わる前に入店しないとエライことになるので…
14:00のロウリュは、アロマ水がミント。
熱波師の方が丁寧にロウリュしたので、サ室内の湿度も最高潮！
きもちえかったー😁

追記
17:00 ヒノキ
18:00 ベルガモット
満員御礼で水風呂待ちができていた。
それに伴い、水温も急上昇して19℃をマーク😳

1週間ぶりにホームサウナへ。
今日はガラガラに空いており、サウナは常時3名程度の利用率。
風呂全体で見ても、10人くらいか。
ここの特徴は、動線が纏まっていること。
入ってすぐにかけ湯、右側が水風呂とサ室。サ室ドア横に給水機とととのいイスが一脚。ある意味、ここで完結している。
露天スペースには、ととのいイスやデッキチェアーの他にごろ寝スペースもあるので難民にはなりにくい。
水風呂は浅いが、その分循環が良いので水質は常にクリアーで水温も安定している。
女性側には塩サウナがあるようだ。その分、ドライサ室は男性に比べて狭いようだが。
10月より増税に合わせて値上がりとのこと。
回数券が25日まで割引価格で購入できるキャンペーン中！

三重に帰ってきて、フラッとつばきの湯へ。
結構混んでる！
21時のロウリュは満席🈵で、アロマ水はグレープフルーツ。
以前のメンテでオートロウリュ発動時間がジャスト00分に調整されたので、ロウリュのアロマ水と合わさるとかなりの水量になり湿度が急上昇！
最上段で構えていたが、肩がもげる、毛が燃えると錯覚するほど熱い！
周りはアチィー、イテェーと呻き声をあげてるが、こちとら我慢🥵
水風呂は深いが、循環が良いので水温の変化が少ないのが嬉しい。
今月の露天湯は栃木塩原の湯、週替わり熱湯は南国セブ島湯。
地味にまだクールボディーソープが置いてあるのがポイント高い。
ミストサウナ室内のテレビは先月から故障中。
海老天そば大盛りとミニとろろ丼を食べて、これから帰宅。

大阪サウナ弾丸ツアー、最後はこちら！
岩盤浴もセットにしたけど、ロウリュも緩いし早々に退室。
やはりサウナが一番！
ロウリュ時は最上段に誰も座らないので、2回とも最上段に鎮座しアウフグースを受けた。
今日のアロマ水は緑茶。爽やかな香りが全体に漂って発汗促進。
ここでも塩サウナに入り、お肌トゥルントゥルンに😊
シャワーの圧も強く、シャンプー類はLUX、ボディーソープはダブなとこもポイント高し。
お風呂の種類も多く、水風呂の水温や深さも申し分なし。
帰りに鶴橋でサムギョプサル食べ放題&飲み放題で夕飯いらないくらい食べて今すごく苦しい😖

大阪サウナツアー2軒目！
ツレの要望で箕面ビール直営店で呑んだくれて、天王寺へ移動。
その後、串カツ食べてスパワールドへ。
さっさと寝て、朝にちょこちょこと風呂＆サウナを探索。
男性はアジアゾーン。
一番長く入ったのは塩サウナ。
これでお肌もツルスベやわもちやな！

ツレを伴って、大阪サウナツアー！
まずタテバへ訪問。
前回は塩サウナだったので、今日は男湯が遠赤外線サウナと確認済み。
サウナ自体もいいし、極楽風呂(水風呂)も最高なのだけど、マナーの悪い客ともろ被りして集中まったくできず。
背中や腕にお絵描きしてある若いにーちゃん3人組がサ室内でタオル置いて場所取りしてるし、汗拭いたタオル絞りまくるし、挙げ句の果てにサウナマットが置いていない板部分にツバを吐きまくっており、ツバ溜まりができていた。
極力、入れ違いで入るようにしていたけど、困ったもんだ。
タオルを巻いて入室するのでサウナマット熱くてもへっちゃら！
地獄風呂(超熱湯)と水風呂の往復だけでも、あまみバッキバキ！
全体的に湯温は高めで、湯上がりはサッパリできた😊
サ室も室温が最高で106℃まで到達！
給水機はないので、飲み物を持参した方が良い。
あと、ロッカーキーはサ室内では熱を持ち凶器となるので注意が必要🥵
湯上がり後は、ビールとイカ焼きで小腹を満たした😋

すゝめ、1年前に購入したサウナハットをついに装着するの巻！

仕事終わって、ジムに行って汗を流した後に急に思いつきで信楽温泉へ行く気になったのでGO！
自分の行きつけのサウナではサウナハット装着者を見かけた事がなかったので、ずっと封印されていたAmazonで購入したメイドインチナのサウナハットを持っていざ行かん🤨
ここは平日は宿泊客も少なく、かつ、山の中なので訪問客も少ないのでサウナハットデビューにはうってつけ🤩
ほうほう。獣臭さえ目を瞑れば、なかなかだな😃
フェルト抜けまくって、手が毛まみれになるのさえ気をつければ…
水風呂が体感16〜17℃で、炭酸泉もあるしクーポンで600円なのも魅力！
今日は釜風呂(スチームサウナ)のある方で、ジャグジーもあるので疲れた身体に効くぅ〜☺️ドライサウナは、ほぼ貸し切り状態で集中できた！
峠道をずっと登って行くので、ちょいと運転が疲れるけど自分的にはオススメの温泉。ただ、土日祝日は料金が跳ね上がるので要注意😤
帰りに鹿とすれ違い、イタチを轢きそうになったのはココだけの話。

残業後にサッパリスッキリしたくて、ホームサウナへ。
夏休みが終わったからなのか、ガラガラ。
サ室も常連のみ。
無くなったデッキチェアーが新品で１つ追加されたので、かなり嬉しい😊
しっかり4セットこなし、気分良く帰宅。

9月1発目のサウナ！
今日は休日出勤したので、体を休めるためスチームサウナのあるこちらへ来訪！
明日から木曜までメンテナンス休館とのこと。
利用客が相変わらず少ないので、スチーム出る度に攪拌！からのセルフアウフグース😁
風呂上がりにベリーマッチ飲んで、ビタミン補給！

1ヶ月ぶりに第2のホームである、つばきの湯へ。
入浴前に昼飯で、隣にある天下ご麺で近江鳥塩そば大盛りを食す。
久しぶりにロウリュを受けたのだけど、最上段で待ち構えていたら人間をやめたくなるほどの熱さ。UREEYYYと唸りながら、粘ることもなくさっさと水風呂へイン！
油断してた、マジで。こんな熱かったっけな？と思い、2回目のロウリュへ参加。
日和って、2段目に着席。
あら、緩い☺️やっぱ熱い方がええな。と勉強になった1日だった。

今日は風呂の日で、ワンコインで入浴できるので来た！
けっこー混んでいたが、オートロウリュの時間にはサ室4人まで激減。
皆さん熱いのは、あまり好みではないようだ…
運良くデッキチェアーも毎セット空いていたので外気浴もオッケー！

久しぶりのホームサウナ！
オートロウリュで湿度も程よいので、汗も出る出る！
今月は毎週日曜が水風呂クールバスなので、ひんやりいい感じ。
デッキチェアーが一つ無くなったのは残念😩