サウナのすゝめ®︎

中山パークウインズ帰りに友人と3時間コースのクイックサウナ！
この後は八丈島料理の店に行く予定。
アシタバの天麩羅、島寿司を食べたいな🍣

久しぶりのサウナ、久しぶりの楽天地スパ。
平日の昼間は空いていて快適ダァー😄

宿泊からの朝ウナ！
6:30のロウリュは満席でしたな！
水風呂キンキン気持ちええね！

下北沢でスープカレーを食べて、サウナハットを購入した後に厚木健康センターへイン。
爆風ロウリュも久しぶりに受けて、真っ赤っか！
人の出入りが激しいからサ室温度、水風呂の水温は通常時より緩いのよね

生中とおつまみセット

ここのキムチは美味しいんだよなー

有給取ってたので川崎のゆいるかラクーアに行こうと連れと話してたけど台風のため断念。
しゃーなしなので歩いて5分の近所の銭湯へ。
平日の夕方前だから空いていてよかった。
サウナ上がりにペールエールで乾杯🍻

朝からがっつりサウナ！
ロウリュも受けたし、あと1日頑張りますかぁ☝️

久しぶりにウェルビー宿泊！
プレミアムルームなるものが出来ていて、だいぶ変わったんだなぁ。
なので、プレミアムルームに宿泊してみたが、カプセルとは全然違うな！
まぁまぁお値段張りますけど、価格には見合ってるのかな。

朝ウナ！
昨日、書き忘れたけど館内着がリニューアルされていた。前のも存在してるけどね。
あと、浴室に置いてある歯ブラシが毛足の長いものに変更されてたり、パウダールームのドライヤーも一部新調されていたなぁ。

夏季休暇明け1発目から静岡出張。
始発から新幹線が遅れていて、朝から疲労困憊😮‍💨
それにしても、家族連れで盛況ですなぁ。するけんさん。
昨日の大井競馬場を歩き回った疲れを取るため、この後にふくらはぎ集中コースのマッサージ受けてくる！

小海老天ざる蕎麦大盛(1F:あおい)

いつも普通の海老天だから、たまには小海老。

宿泊からの朝ウナ！
朝から盛況なサ室が満室状態🈵
新しくサウナ増設のため工事してるからサ室入口、水風呂前が狭くなってて往来がしにくい。
朝メシ食べて帰宅😤

和定食セット

焼鮭がおっきい！

宿泊予約サイトのポイントが貯まっていたので、混んでいて敬遠していた北欧へ宿泊！
寝付けないので深夜2時にサウナ入りにいったら貸切状態でアッツアツ、水風呂はキンキンでした。
噂のカレーも食べたし、明日の朝風呂も楽しみだなぁ

生中、ハムカツ

肉野菜炒めもおすすめされていたのでオーダーしてみた。