YSTK

2020.03.03

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:
本日も仕事終わりにホテルに、戻ってサ室にイン!
カラッとした良コンディション。
水風呂も善きて、良い汗をかけました。
さん3セット目は、水風呂入らずそそくさと体を拭いて夜風に辺りながらのコンビニお散歩外気浴。
今日も善き1日にでしたm(__)m

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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