YSTK

2020.03.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
高知出張でサ室のあるホテルに泊まり、今朝は朝ウナ。
仕事前なのでゆるーく、3セット。
善き1日になりますように。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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