地図からサウナが探せる！

恵比寿サウナー

プライベートサウナ - 東京都渋谷区 事前予約制

M@3

2021.10.04

1回目の訪問

サウナ：8分, 6分, 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
恵比寿サウナーに行ってきました♨️

当日電話で予約をして（前日より前の場合はLINE登録から予約）、いざ施設へ！
暖簾をくぐりスタッフさんにサウナ利用でと伝えると階段を上がり個室へ！そして利用方法を聞いていざ😆

まずはいつものようにシャワーで身を清めてサ室へ！

サ室はドライサウナで2,3人が入れる大きさの2段構造で温度96℃でテレビなし✌️熱源はサウナストーン😆💦
自分でシャワーで桶に水（or お湯）を入れて洗面台の所にあるアロマオイル（ペパーミントorスイートオレンジ）を何滴かたらしたら水をサウナストーンへ💧
ロウリュの音と共にペパーミントのいい匂いが室内に充満🤗一気に汗が噴き出す🤣
しかも自分でBluetoothで音楽もかけられるので最高にリラックスしながらサウナを満喫😆

じっくりと蒸されたその後は冷水シャワー（8℃）🚿で汗を流して休憩へ！

休憩は2人がけのベンチに腰掛けてサーキュレーターの下で風を浴びながら休憩🤗
サ室を結構熱くしてキンキンの冷水シャワーで冷やしたからあまみがスゴイ！さらにドクドクと血流も全身を駆け巡りながら…

ととのったー🤩

70分でしたが意外に自分にはちょうどよかった🤗サ活のあとは1階のお蕎麦屋さんでサ飯🤗
フローズンオロポもあって完全にととのいましたー🤩