M@3

2021.09.30

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
上野ステーションホステル オリエンタル1に行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付で小タオル2枚をを受け取り4階に移動して脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂

まずはいつものように身を清めて熱湯で体を温めて水通しをしたらサ室へ!

サ室はドライサウナで16人くらいが入れる大きさの2段構造で温度102℃でテレビあり✌️熱源はMETOS社のIkiストーブ!サウナストーンのタワーが😆💦
ここの系列は過去にも行きましたが熱すぎるイメージだったけどここはもちろん熱いけどまだ我慢できるレベル🤣
しっかりと汗がかけます!残念ながらアウフグースは時間が少しずれてだったので受けられず😭

じっくりと蒸されたその後は汗を流して水風呂へ!
水風呂は円形で4人くらいが入れる大きさで温度は19.0℃バイブラなし水流をおこす程度、長く入ってられる温度😆

休憩は浴室内のととのいイスで!
ととのいイスが4脚!他は洗い場で休憩って感じ!さすがikiストーブ!かなり全身にあまみを出しながらドクドクと血流が流れるのがわかる😆
ゆっくりと呼吸をととのえていくとフワーッとした感覚になりながら…

ととのったー🤩

今日は90分プランでしたが今度は長く行こうかなと思えるいい施設でした!店員さんも対応が素晴らしかった👏

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
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