ごんちゃん

夕方、ふと、行きたくなり弘前のアサヒサウナへ
ここは外気浴は出来ないがインフィニティチェアーがあり、ガウンも借りれる

3時間コースにガウンをレンタルして1030円

20時前に到着したためちょうどロウリュサービスのタイミングで1回目
10分ののちに水風呂2分
ここの水風呂はぬるめ
その気になれば5・6分は入れる
そしてそのあとは身体を拭いてガウン着用後インフィニティチェアーへ
20分ほどの休憩後2セット目へ

2セット目終了後まさかのアウフグースがあるということでしっかり受ける
ロウリュはシトラス系とハッカ
心地のいい香りと共に強烈な熱波

久しぶりに滝のように汗が出た

休憩では40分も寝てしまった笑

そんなこんなを繰り返し
気づいたら23時の2回目のアウフグースまで受けていた笑

久しぶりに満足いくまで満喫できた。

本来なら青森に帰れる予定だったのだが飛行機が欠航となり急遽宿泊

夜はアウフグースを体験
しっかり汗をかく、たまらん

朝チェックアウト前にはiki、ロウリュ、ミスト全てに入る
3種類の温度が違う水風呂
外気浴スペース等々都会のサウナはやっぱり考えられてるなーとしみじみ実感

予定よりも30分ほど多めに入ってしまっただめ慌ててチェックアウト笑

昨年泊まった大東洋も良かったがこちらも良かった

気分が良すぎたためセット数は覚えておりません！

京都で3つ目のサウナ施設

今回は知り合い3人と一緒に入った
7〜10分
2分
の組み合わせを5セットほど
途中更衣室で3分ほど休憩

会話に華が咲いてしまい周りの人には少し申し訳なさを感じた

施設は昔ながらの銭湯の雰囲気を残しつつも新しさも感じる施設で非常に心地よい

休憩スペースもないのでサウナ施設という感じでは無いがそれもまた良し

京都2つ目のサウナ

7〜10
1
5
5セット

今回京都に2泊する予定だったのでサウナ付きのこの施設を予約

サウナは綺麗で温度もなかなか！
そして水風呂が思ってたよりもキンキンで驚き！
休憩スペースがないのは仕方ない
ただ、更衣室が蒸れなのか換気がうまく行ってないのかめちゃくちゃ暑い！なんとかしてくれ！涙

しかし、ウェルカムドリンクでジュース等が飲めるのが少し嬉しい！

更衣室がもう少し良ければ最高なホテルでした！

京都1つ目のサウナ

7〜10 分
1分
5〜15分
上記4セット

サウナ仲間から紹介されて宿泊
感動を覚えるくらい良かった
個人的には屋上のセルフロウリュサウナがどストライク
暗い雰囲気、自身の呼吸、心拍、汗を全力で感じれた

水風呂も冷たいのからぬるめまで3種類あり誰でも満喫できるのでは無いだろうか

来年はここを常宿にしようと決意した今日この頃繁華街からも近いしね笑

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

年明け1発目は磯乃湯！
初詣帰りなのか午前中にも関わらず大盛況
混み合ってるが水風呂は混むことなくタイミングよく入れた
この前入浴した際にも感じたがやはり水風呂は例年よりも冷たくない気がする……

ゆっくり4セットをこなしたぐらいで心地よい疲労感が出て来たので低温炭酸泉と熱湯に浸かって終了

休憩所の奥にある畳スペースで横になったら1時間爆睡しておりました笑

改めて、やっぱり自分はサウナ、温泉が好きなんだなぁとしみじみ実感

今年も良い入浴ライフを満喫するため体調管理気をつけよう

７-40秒-5 4セット

年末ということで今年のサウナ納め

最近気になっていたアソベの森へ

夕方18:00〜21:00までの3時間しか猶予はない

サウナ室は6人も入れば満員だろうか途中2回ほど満員になった
表記通りの90度〜100度くらいの温度で初めはカラッカラだったが後半に行くにつれ湿度が上がるのを感じた

そしてここと言えば湧水の水風呂！
年末にしては気温は高いとはいえ、キンッキン！初めは40秒、最後に50秒入るのが精一杯💦しかし、気持ちいい！これでもう少し広ければ……
周りの人はこんなの入れない！と叫んでました……

そして露天風呂での外気浴、椅子はないので露天風呂奥のいい感じにある岩に座る
年末年始ということもあり、子供や同窓会であろう若者の話し声があるが基本的には静かでゆっくりとした時間の流れを感じる
少し寒なったので内湯の脇で追加の休憩

3セット目にはゆっくりと露天風呂に浸かったりもした

日帰り入浴700円と青森県値段としては高いが、それ以上の価値を感じた23年年末

最近はサウナばかりで温泉に浸かることは少なかったが温泉も最高だった
次は朝の日帰り入浴か宿泊してゆっくり味わいたい

12月前半におきたポンプ故障休業から久しぶりに磯乃湯へ

年末でもあり、近隣のロイヤル温泉が全焼したせいもあるのか物凄い混みよう

7-1-5で2セット

なぜかサウナの温度が低く感じ
そして1番の魅力である水風呂がこの時期にしてはぬるめで全然さっぱりしない

夕方の時間は落ち着けないなということで次は朝一や夜に来よう

本日も五所川原温泉ホテルにて

7-1-10を3セット
2セット目に浴槽脇でトド眠を行い30分ほど爆睡

最後に湯船に浸かってフィニッシュ

サウナの温度計は110度を差しておりがっつり高温からの地域1・2を争う冷たさの水風呂

ベンチやすのこなどが老朽化しており、釘が見えたりしてるので要注意

忘年会前に汗をかきたくて短い時間ながら入浴

冬は水風呂がしっかり冷えてくれるのでありがたい

7分、1分、5分を4セット

短い時間ながらもスッキリです。

開店より気になっていたドーミーイン
寝る前に7-1-5 5セット
朝起きて5セット

やはり新築でとても木の香りが漂う綺麗なサウナ
県内でもあまりないセルフロウリュが可能なサウナであり積極的に行う
アロマが入った水をストーンにかけるたびに心地よい匂いと共に猛烈な水蒸気
最高です。

水風呂もしっかり目に冷たく心地よい

露天風呂には外気浴用のスペースがあるがそこまで大きいスペースではないので椅子が2脚しかおいておらず、かつ雪がチラホラ見えている天気だったため休憩は脱衣所で行った

県内ではトップクラスにいいサウナでは無いかと感じた

時間がある時にデイリーユースをしてまた入りたいと思わせてくれるサウナだ

10-1-5 5セット

広島市にて宿泊したホテルの大浴場にサウナがついてなかったという凡ミスをしてしまい急遽朝イチに急行

青森県にはないサウナがあり、非常に期待！

入浴と共にオートロウリュの館内アナウンスが流れ慌てて移動、そして満喫最高！

水風呂もまあ、ちょうど良く、外気浴スペースもちゃんとある

建物自体は古いが、それもまた趣があり心地いい

サウナ後は宿泊者以外でも横になれるスペースがあり、時間ギリギリまで休憩

初めからここに泊まれば良かったなぁと後悔……

10-10（水風呂無し）2セット

ホテルでの会合前に入浴

リニューアルしたらしく凄く綺麗で
個人的に好きなテレビ無しのサウナ

ロウリュも可能で気持ちよく入れたが！！
水風呂がない………
露天風呂の外気浴スペースもあるのだが、非常に勿体無い……

景色は3階でも見晴らしがよく最高！
次はプライベートでゆっくり来たい

17：00～18：00
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：18：30から会議があるため今日は短め2セット、相変わらず人は少なめで1時間で自分含め4名のみ（笑）スッキリ会議に望めそう