じゅんち

朝ウナ🔥
朝日を浴びながら外気浴🙌

肉鍋

朝から肉を食らう

約４年ぶり。
誕生月の特典やら割引クーポンあったのでやってきました☺️

アツいサ室に慣れない時は上がれなかった５段目にも余裕で座っていられるようになっていた🥵

平日でも騒がしいので４階のラウンジに逃げてのんびりしました✨

牛肉陶盤焼き

豊島区銭湯スタンプラリーは五色湯で〆🔥

じっこうの湯で浴室はいい匂い😁
オフロであたたまってからサ室に行くと身体からじっこうの匂い👍
さらにいつもよりもアツい🔥🔥

短い時間でギブアップだったので汗だけ流して水風呂パスして外気浴へ。
五色湯の煙突眺めながらイイ感じでブッ飛んでました🙌

いつもは静かな環境なのだが、今日は賑やか😀

熱波もいつも以上にアツアツ🥵
１０分強、だんだんアツくして休まず強弱つけた扇ぎがフツーになってる😍
一回でブッ飛んでたんだけど、一緒に入った人達のリクエストに便乗です👍

最後は流石にキツかったけど普段は話すことのない方々とわちゃわちゃするのもまた楽しかった🙌

軽く飲んで帰るはずがやはり簡単には終わらなかった🍾🥂

ノンアルスパークリング

仕事帰りにサクっとみょほ‼️
２２時のマット交換のタイミング。

ちょっと混んでたけどのんびりするつもりはなかったから気にならず。

サ室が色々と手が加わってる。
最近は下段の方が石の輻射熱の直撃でアツい🔥
上段の方がマイルドなんじゃないか？🤔
まだまだ変えるよ👍って聞いたから楽しみです✨

江戸屋のサウナで待ち合わせ😀

静寂とアツくなったサ室🔥
冬だから水風呂も冷たい。
露天で外気浴🙌

ほぼ貸切状態でのんびりできました👍

Ｂ１階の蕎麦屋で美味しい酒とつまみとシメの蕎麦🤤
サウナ談義が弾んだ後は湯島のスナックでさらに弾けました🎙🎙

そばがき

そばがきがめちゃくちゃ美味かった。 だからもちろんそばも美味い🤩

誕生月の特典で入館しました✨
高温の激アツ🔥っぷりとアカスリの姉さん方の元気の良さは相変わらずでした😀
外気浴にはイスがメチャ増えてた。

低温ではウィスキング🌿してる。
なんとトガワさんだった💦
施術を受けてた人がレストランでとっても良かった😀って笑顔で話してるのを見た。

ウィスキングの終わった白樺の香りがたっぷり残る低温で長めに🥵

ハッピーアワーのビール🍺がいつも以上にすすんでしまった😅

次はアカスリではなくてウィスキング🌿受けないとな🤣

贅沢定食

のんびりサ室で昭和＆平成のJ-POP🎙

フロの日はみょほる。
銅鍋が２つに🔥🔥
１２０℃越えてアツアツのサ室でも居心地は悪くない🥵
ガスストーブでもここまでできるんだ👍

自分にとっては貴重な土曜日休み。
ミッキー🐭とこいやんの揃い踏み👍
１８時はギリギリ間に合わず😨

１９時のこいやんから。
心地よいアツさと風に油断してた🔥
最後の小泉ダンクの激アツにやられた🥵

最後の回は２人の激アツコラボ🔥🔥
ロウリュウしてヴィフィタと扇子🪭でひとりずつ扇いで、お茶飲まされて🤔
アツくて長くて終わりどころが見えなくて・・・。
ブロワー登場でやっと逃げるタイミングが来て退散💨
しばらく動けなかった😵‍💫

個性溢れるアウフ受けてたっぷり汗かいてスッキリできた１日でした✨

なかなか受ける機会がなかった熱子さんのアウフグース🔥
ダメかと思った予約があっさり取れた🙌

まずはサウナ＆水風呂。
ここの黒湯の水風呂の気持ち良さはベスト３に入るから👍

１４時回。
オーソドックスながらもしっかり風来るし魅せてくれる🤩
格が違う👍
１６時も当日予約ができると聞いてすぐにGET。
バトルオブグラディエーター🗡️
ポーランド🇵🇱での大会のための演舞
新たな取り組みもあり。
かなり消耗されてたけど、さらに精度を上げるとか😲
進化を止めない熱子さんの凄さを体感しました✨

豚ロース

新しい銅鍋に加えて、ストーブ下に石が積まれていた🔥
１２０℃越えるか？🔥🔥🔥
のイキオイの中でも息苦しさもアツさもあまり感じられず☺️
逆に前よりも長くいられるかも？🤔

さらに身体の芯まで熱がはいったからか、水風呂もいつもよりも長くいた気が😧

工夫次第でまだまだ進歩するのは大歓迎です🙌

ユーグレナ

ギリギリ制限かからない人数だったかな🤔

外気浴で身体を冷やし過ぎるとサ室に長くいられるかも🔥🔥

リニューアル５周年のステッカーが気になってみょほる‼️‼️

サ室がいつもより居心地が良い？
温度はいつも通り。
ストーブ見上げたら、新品の銅のでっかい鍋が😲😲
これ１つでこんなに環境変わるのか？🤔
いつもより長い時間サ室にいました🥵

なんかビール🍺飲みたいなと思ってロビーに行ったら、
おや？？
ニアミスばっかの方とあっさり偶然。
ユー活してたらさらに偶然が続きました👍

みんなでビール🍺とまぐろで乾杯しました🍻

おぐろのまぐろ 本店

まぐろカツ

豊島区銭湯スタンプラリーの追い込みに👍

新しくなったサウナ室🔥
新しい木の香りがアロマになってイイカンジ👍
かなり広くなったのでサ室にすんなりと入れました🥵

オートはライト💡がついてから注水までの間の長さに焦らされた😧
長めの注水で激アツになるか？🔥🔥🔥
構えたけどジワジワ降りてくるのでイタかったり逃げ出す程にはならない👍

個人的にはコタツサウナ→高温サウナのブーストが好きだったけど、これは系列の赤羽だ楽しみます🙌

水風呂でしっかりと冷やして、岩盤浴が空いてたら寝っ転がって休憩。
脱衣所にインフィニティあるけど、ちゃんと館内着を着てからなので面倒だからパス。

食堂でビール🍺のみたかったけど、月曜日は休みだったのを忘れてた😧

サウナタイムパス使用。
混んでるアメ横を横目に静かに時間を潰せて良かった🔥

本日もしっかり１２０℃🔥
水風呂も１４℃👍
アツアツの熱波でしっかりとあったまってるから外気浴が心地良いあま活😇

白樺のアロマ水にヴィフィタ🌿
だんだんアツアツになるからキツくない１０分ちょっと🔥
ほぼ扇ぎっぱなし👍
タオルの扇ぎ方も流れるようになってる☺️
終了と同時に真っ先にサ室から出ていくのは御愛嬌って事で✨


狭めのサ室でもキレイに扇げるようになって、熱波楽しくて仕方ない🤩トコでしょうか？

おかわり熱波では、ここまで汗が出るのか💦って位にしていただきました🥵🥵🥵

終わってから巫女に囲まれてすぐ飲むビール🍺に気分良くなって盛大に飲みました🍾🎉🥂

ヴーヴ・クリコ

遅れましたがＢＤシャンパンを