ゆったん

3/22にOpenしたばかりの施設

国立競技場の目の前！
新しく整備された公園内の建物の1つに入ってます。


2フロアの構成で
2階が女性、3階が男性で受付から別💁‍♀️

入った瞬間からオシャレな空間。青山感はあります。
QRでチェックインして、館内着を取って入りまーす

女子は楽しみ方は2つあって、
館内着を着て、スチームサウナとクールダウンエリアでゆっくり体を温タイプと、
裸で浴槽とドライサウナ、水風呂で整うタイプ。

サウナに慣れてない人もゆっくり楽しめそう。
サウナ室は90°、水風呂は16°、お風呂は42°でした。

あとは、とにかくアメニティーが充実！
入り口で、フェイスパックが貰えるし、
メイク落としも化粧水も美容液も充実。
ドライヤーはリファと、女子には嬉しい♡

価格は青山価格です！
完全キャッシュレスなので、ご注意を〜

初めての訪問🧖‍♀️

基本は男性専用だけど、
5のつく日は、レディースディーとのことで、早速行ってみました！

場所は代官山駅から3分、
エステ施設の地下部分にあります。

1階で受付、着替えをすませ、地下へ

サウナ室、水風呂、不感の湯、整いスペース、洗い場がぎゅっと1つになってます！


#サウナ
温度は85度くらい2段
そんなに広いわけではないけど、6人までは余裕🥳
ロウリュもできて、いい感じ。

#水風呂
温度は分からずですが、深さは120センチぐらいありそう。

#休憩スペース
内気浴
コールマンよリクライニングチェアが4つ

全予約制なので、混雑することなく、快適に利用できる点が最高！
都会のオアシス感って感じでした。

寒い日は露天のある施設を求めがち。
何度かきてる湯けむりの庄へ久しぶりに訪問。


21:00頃着
土曜日だから混んでるかな…と思ってたけど、さすがにこの時間だと劇混みってことでもなく、快適でした。

サウナは、いつもより熱くなってる仕様で
温度計は95°ぐらいで、セルフローリューはほうじ茶🍂
水風呂は18.6°、サ室のテレビは日テレ。

どれも個人的には、あとちょっとって感じだけど。寝転びベッドでの外気浴がとにかく最高〜

露天風呂はまぁまぁ混んでるけど、サウナ室は常に4人くらいで、ゆったり暖まれました。

駅からも5分くらいで着くので、また行きまーす。

気温がグッと下がってきたので、
これは、外気浴日和！と思い訪問。

日曜日の夜22:00頃に到着。
高速から見るたびに気になってた施設、
来てみると、めっちゃでかーい！！

うきうきしながら、入館！
靴箱の数が、すごい…
AM2:00まで営業しているせいか、館内にもまぁまぁ人がいました。

タオルと館内着を取って、いざ浴場へ！
お風呂は、時間帯のせいか、全然混んでない。シャワーのヘッドがReFaで嬉しい♡

お風呂は内湯が水風呂含んで5つ、露天が5つとお風呂だけでも、めっちゃ楽しめるやーん。

肝心のサウナはドライと塩ミストの2つ。

ドライは3段仕様、上段は温度計で95°ぐらい、下段で85°程。サウナ室には2〜3人しかおらず、まったり温まれました。
水風呂は15°ぐらいの炭酸水でハイブラはなし。すーっと沁みていきます。

楽しみにしていた外気浴！
露天スペースには、椅子と寝転べるベッドがあり、寝湯、足湯もあり充実。

4セットして、24:30頃に食堂で
唐揚げとアクリで締めました。満腹。

土日の日中は子どもとかで混んでそうなので、夜遅くがオススメです。

帰省をしないお正月って
意外することなくて、いざ元旦サウナへ🧖‍♀️

19:00頃入店
女性はいつも空いてるんですが元旦も快適。

先客は3名程、時間制なので、人はゆるーく入れ替わるものの、最後まで3〜4名を保った感じで使えました。

サウナ室は
80°と90°の2部屋
どちらも、しっかり熱くて良い。

特に90°は、室内の暗さと音楽で闇堕ちしそうになるほどの心地よさ。

20-30代の女子が中心で
いわゆる、街の銭湯サウナやスーパー銭湯とは全然違う客層で、サウナに集中できます。

アメニティーも充実してるので、
手ぶらでサクッと整うのに向いてますよ。

今年もたくさん整いますように。。

サウナ女子会にて初訪問

新大久保のドンキの近くにあります。
周りは韓国料理屋さんで、賑やか。

平日の19:30頃訪問

受付で、館内着とタオルを受け取ります。
裸に館内着を羽織り、タオルを持って2回の浴場へいざ出陣。

浴場内には、洗い場、お湯風呂1つ、水風呂1つ、サウナ3つ、奥にアカスリやマッサージのスペースがあります。

浴場には、全部で10人くらいしかおらず、サウナ室もお風呂もゆったり。。
びっくりするくらい、垢すりを受けてる人が多くてサウナよりも垢すりに来てるひとのが多いかも。。。
私は未体験ですが、垢すり後のサウナは老廃物が一気に出て、とっても気持ちいいらしい(友人談)

サウナ室は、
ドライ(85度ぐらい)、よもぎスチーム(60度ぐらい)、寝そべれる遠赤サウナ(45度ぐらい)の3つ。
どのサウナ室も広々していて快適。
※オプションで岩盤浴的なサウナもあるみたいです。

整いスペースは、内気浴ですが、
椅子とベンチが設けてられています！

水風呂は軟水とのことで、これまた気持ちいい。

4セットで温まり、帰りはサムギョプサル食べて帰りました！

初訪問♨️

公共交通機関で行くと
ちょっと行きづらいこともありなかなか行けてなかった施設。

川崎駅から路線バスで揺られること15分くらい。住宅地の中に突如現れます🚌
駐車場もあるみたいなので、車持ってる人は車のが便利かな。


館内は、3フロアで構成されており
1階に受付や食堂
2階が浴場
3階が休憩室やマッサージといった感じでした！休憩室は、漫画よりながらゴロゴロしてる人がたくさん！


土曜日の18:00頃の到着で、女湯は10名程度。子どもが少ない上、黙浴を推奨しており静かで落ち着きます。


サウナ室は、中温(85°くらい)、高温(100°くらい)と2部屋ありどちらも8名以上は座れそうなので、ゆったり堪能できました！

お風呂は水風呂以外にも強炭酸泉と温泉(熱め、ぬるめ)があり、外気浴スペースもあり！
そんなぬ広々と感じではないのですが、
必要なものはしっかりそろっていて、無駄がない感じが最高でした！

1時間おきに中温サウナ室でアウフグースもしており、これまた良き！しっかり熱波を浴びて、水風呂へ。

水風呂は深さがあって、全身しっかり冷やされる感じがたまらない。。

4セットでしっかり整って帰宅しました〜！

21時頃、初訪問

有明に新しくできた商業施設の上層階にあるスーパー銭湯的な施設

ホテルも併設していることもあり結構賑わってました。

サウナ室はドライと塩の2つ！
ドライは、3段で10人くらいはいれます。
温度計が2つ付いていて
下段は70度ぐらいを指してて、上段は85度ぐらいでした。

ちょっと低い？って思ったけど、
オートローリューで定期的に温度湿度が上がるので、体感的には問題なしでした！

水風呂は15℃ぐらいで、外気浴スペースもあり。

シャワーヘッドがReFaだったり、ドライヤーもPanasonicだったりと設備は素晴らしいかったです！

ちょっと高いかな？って思ったけど、休憩スペースも落ち着く感じで、長時間ゆっくりするには良いと思います！

ずっと気になっていて、念願の初訪問！

朝イチの予約枠です。

時間ちょうどぐらいに着くと、
スタッフの方が待っていてくれました。
内観外観共に、ハンドクラフト感があって可愛い感じ。

室内に、受付、男女更衣室、サウナ、
外に水風呂、外気浴スペースがあります。

サウナは最初の3セットまでは、入り方と全員一緒に入るように指示されます。

1セット目はそのまま
2セット目はスタッフによるロウリュウ
3セット目は熱々ロウリュウ＋アウフグース
4セット目からは自由に入れます！

最初、好きに入りたいなと思ったのですが、スタッフの方が、コミュニケーション取りながら対応してくれるので、そんなに気にならなかったです。

サウナストーブが部屋に対して大きいため、温度はいい感じ！
水風呂も水が柔らかくて良かったです！
アメニティーも一通り揃ってますが、ポンチョはないので、冬場は外気浴用に持参した方がいいです。

最後に次回予約もして帰れるので、また行きます！

三宿の交差点すぐにある個室サウナ

体験だと、結構リーズナブルに入れます！

1回2名までで90分制。
無人対応のため、お忍び感がある感じです。

部屋にはサウナ、水風呂、整いスペース、休憩エリア、シャワー、トイレ、冷蔵庫と必要なものはフルで揃ってます！

早速、水着に着替えてサウナへ。
(同性同士でも水着着用です)

サウナは2人入れるタイプのコンパクトなやつ。最初はぬるい？って感じましたが、ロウリュをかけると一気にアツアツでした！

水風呂は大きな氷をいれて温度調節するタイプで2人でも全然入れる大きさでした！

整いチェアーも2つあり、扇風機の風もくるのでしっかり休憩できました！

90分なので、3セットが限界で少し慌ただしいのが、ちょっと残念。


時間との勝負で、サクサク入るとgoodです！

中華街のど真ん中にあるハレタビサウナを訪問

日曜の17:00頃でしたが、先約は4名ほどで、混んでいなくて快適に整えました！

ビルの中にあるサウナで、作りはコンパクト

女湯の設備は
サウナ1つ
シャワー2つ
水風呂1つ
整いスペースといった感じ。

更衣室のロッカーも12個しかなかったため、MAX12人って感じでした！

更衣室で着替えて、浴室へ。


サウナ室は80度ぐらいだけど、体感はもっと暑い🔥
セルフロウリュになっていて
この日は、ジャスミン茶とミント烏龍茶のロウリュでした！
どちらもふわぁーっとお茶の香りがして心地よい。
水風呂はハイブラで漢方風呂らしく、温度も14度ほどで、しっかり冷たくて、良き。
内気浴ではあるものの整いスペースがしっかりあって最高でした！

火曜日の21:00頃に訪問。

自由が丘駅から徒歩約5分くらいで到着。

下駄箱で靴をいれ、靴箱の鍵を受付へ！
サウナとバスタオルレンタルをしても1000円でお釣りがきます。良心的。

閉店まで後1時間というタイミングだったので、サウナ1時間しかないけど大丈夫？っと聞いてくださって、親切だなーと思いました！

浴室にシャンプーや石鹸はないので持参し、
体を洗っていざサウナへ。

サウナ室は定員5名まで。
2段のサウナ室で、温度計と5分計が設置されていました！

サ室の先客は一名。
入館時にもらった黄色いサウナマットを敷いて、ゆっくり座れます。

サ室の温度は85度ぐらいでまぁまぁ良い感じ
熱くなったところで、ジェットシャワーで汗を流して、いざ水風呂！
水風呂は温度は20度くらい皆さんで、長時間が入ってられそう！
内気浴は洗い場の椅子で！

この日は時間が限られていたので、2.5セットぐらいで退館しました！

仕事帰りのサクッ入浴におすすめします！

ヘルシンキから長距離バスで約2時間半かけて、第二の都市タンペレへ。

タンペレからは市バスに乗って約15分、そこから森の中をぐんぐん進んでいくと、黄色い建物が現れてきます！

途中の雪深い森を歩くので、ここであってる？という不安に駆られながらも進むと、急に開けます！

黄色い建物の横にコンテナの受付がありそこで10€をお支払い💶

更衣室は男女別ですが、サウナは男女共用の水着着用です！サンダルもあった方がよいです！

更衣室は、貴重品用のロッカーのみで、着替えやコートはベンチの上に置いておくのみです。なので、必要最低限の貴重品で行くことをおすすめします！

サウナは、左右に2部屋あります。
手前は、10名程度かなという感じの大きさで、温度も90℃ぐらいの感覚です。
ロウリュは頻繁にしてるので、しっかり温まれます。

奥のサウナは、レベチで熱い🔥
温度計は115℃を指してました。

他のサウナでは、サウナハットをかぶっている人をあまり見なかったのですが、ここはサウナハットをかぶっているフィンズもチラホラ。

サ室には窓があり、雪景色が見れて綺麗と思っていたのも束の間、ストーブ脇に座る主がロウリュをかまします。
一気に熱風がサウナ室を満たし、耳が取れるかと思うくらい熱い。

サ室でおしゃべりするフィンズもロウリュすると、少しの間、黙り込みますw

ボタボタと汗が吹き出し、限界で外へ。
外気は-3℃でしたが、気持ちいい。

そのまま、20mくらい歩いて凍った湖に穴を開けて作った水風呂へ。
湖なのに、なぜかハイブラ使用になっていてキンキンです。

鴨とフィンズは泳いでましたが、私は肩まで入って5秒ぐらいで、無理！ってなりました。

その後は、外のベンチで外気浴。
ベンチには、雪がほんのり積もってましたがお尻からの湯気で溶かし着座。

外気の冷たさが心地よく、ぽわー。
気持ちいい。

また、熱々が恋しくなり、何セットでも繰り返せるなと思いました〜

古くから多くの人に愛されている理由がよくわかる良いサウナでした。夏も気持ちよさそうだなー。


大満足して、帰りは記念にロンTを購入して、バス乗り場へ向かいました🚌

ヘルシンキで最古の公衆サウナ♨️

中心街からトラムに乗って約10分、赤いネオンを目印に19:00頃に到着しました。

住宅地にあるマンションの1.2階がサウナになっています。
1階に受付と男性サウナ、2階が女性サウナ。

タオルは持参していたので、受付で料金を払って2階へ↗︎

更衣室の木製ロッカーは年季を感じますが、またそれがめっちゃカッコいい！
ベンチとロッカーが一体になっており、ベンチの下に靴を入れていて、無駄がない感じにも感動しました。

更衣室には、ダイニングテーブルがいくつかあり、内気浴しながら新聞を読むマダムや、きっと恋バナしているであろうガールズがいました！

ロッカーに荷物をしまい、奥の扉からシャワー室へ🚿
シャワー室は、石造りになっていて、シャワーも8台とかなり広め。シャワー室にも石のベンチがありここでも休憩できそう。


体を洗い、シャワー室奥のサ室へ。

入るとすぐ左側に、
横幅2m超、高さも3mくらいある巨大な薪ストーブが🔥
右側には大量の薪が積み上げられてました。

サウナ室はめっちゃ広い！！
50㎡はある大空間にL字で6段！！
床はコンクリートになっており、その上に1人用すのこがおいてあるので、すのこにサウナシートを敷いて座ります。

温度計は最上段の壁にあり。時計はなし。

この時の温度は90℃くらいでしたが、人が入ってくる度にローリューするので、体感はもっと熱い！
けど、天井高もあるので、圧迫感がなくてすごくいい。あっという間に汗だくに。

水風呂はないので、シャワーで汗を流し、
お待ちかねの外気浴へ🍃

タオル1枚を巻いて建物外へ。
外はベンチと椅子が置いてあり、15人くらいは座れそう。湯気を纏ったサウナーが男女関係なく、タオル一丁の外気浴を楽しんでます！
外気は4℃ぐらいだったのですが、風の心地よさとタオル一丁の状況に浸りながら、贅沢を噛みしめてました。

外気浴中はフィンズともおしゃべりしたりして、ローカル感が味わえる良き時間でした😌
またイキタイ。


※水着不可、アメニティなし、タオルレンタル可、サウナシート、飲み物は購入可

フィンランドにサ旅🇫🇮

映画「かもめ食堂」に登場する公共プール

プールメインですがサウナが、1階と2階にそれぞれ2つずつ、合計4種類あります！

訪れた日が月曜日だったので、
1階のみの利用だったのですが、気持ちよかった〜♡

入り口は少しわかりにくいのですが、「SIMHALL」という白地に青の看板があるのでそこから入ります！

受付で、ロッカー代(5.8€)とサウナシート(1€)を払って、番号のついた鍵を受け取り入ります！
※様子がわからなかったのでサウナシート買いましたが、フィンズはハンドタオルとかをお尻に敷いてました！

入るとすぐに、プールがどーん！とあり、美しい🥺

プールを囲う形でロッカーが配置されていて更衣室などはなく、プールサイドで着替えます。

サ室は水着禁止なので水着やタオルを持って、シャワーブースへ。
アメニティは一切ありませんのでご注意を！
フィンズ達は、自前のシャンプーとかでガシガシ頭洗ってましたよ！

シャワーを浴び、いよいよサ室へ！！

1階には、75℃と85℃の2部屋あります。
(サ室はどちらも3段でL字)

まずは75℃に入室🚪
ドアの下が空いてるからか、少し物足りなく感じていたのも束の間！！
フィンズ達が次々物凄い勢いでローリュー！

日本にいると、
熱々の石にゆっくりと水を落とし、
ジュジュッーという音を楽しむことも美学。と感じてましたが、本場は、桁違い！！

打ち水かと思うレベルで、バシャバシャかけます。サ室の3段目からも柄杓で投げかけてる。
あっという間に耳が熱くなりました。
ちなみにサウナハット被ってるひとはゼロだった。

85℃は少しだけ薄暗く感じましたが、温度以外に違いはなく打ち水ローリューで体感は熱々。
ちなみにサ室には温度計も時計もありません。

サ室内では、フィンズがずっとおしゃべりしてますが、言葉が理解できないのでBGMかのようで心地よかったです！
たまーに、英語で話しかけてきます。

サウナの後は、シャワーで汗を流してプールへ。
プールは水着でも全裸でもOKで、半々くらいの割合。

曜日別で男女が分けられているので女湯みたいなものですが、プールの監視員やスタッフは男性なので、気になる方は水着を。
とはいえ、スタッフも監視員もサウナ含め巡回しているので、あまり関係ないかも…。

全裸でも目が合えば、にこってしてくれる感じでした🤣

プールは、0.9mから徐々に深くなり3.4mまで。泳ぎが苦手でもビート板や腰に巻く浮き輪があるので、心地よく浮遊できます！

フィンズの日常に溶け込んだような感じで気持ちいい時間でした〜

■入場日
女性:月・水・金・土
男性:火・木・日