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安曇野みさと温泉ファインビュー室山

温浴施設 - 長野県安曇野市

Takaぶー@口笛サウナおじさん

2026.01.01

7回目の訪問

サウナ：7分、11分
水風呂：30秒×2
休憩：5分×2
合計：2セット

一言：
気温-2℃ 天気🌠　
新年最初のサ活はファインビューから。

夜ご飯で親族の集まりで、そこからのギリギリ20:30滑り込みイン。
山に近づくにつれ、どんどん気温が下がってくる。地上2℃→現地は-2℃まで↘︎。。気温差エグい🥶

サ室はなんとこの時間に満員、、少し待ちました。3-4分ほど待って入れ替わりでやっとイン。
相変わらずのじっくり蒸すスタイルで、上部の温度計は102℃を示しているけど目線の高さではそこまで熱くない。
しっかり蒸してから水風呂。水風呂はそこまで冷たくなく(16℃くらい？)サクッと30秒ほどで外気浴へ。
-2℃の外気温で猛烈に寒い、、🥶しかし冷却効果は抜群。
頭までガツンとクールダウン、しかし血管が締まるのがよくわかる。夜景も相変わらず綺麗で本当に気持ち良い、、😇
2セット目は11分しっかり蒸して、最後は露天風呂でまったりしてからのフィニッシュ。
年始気持ちを新たに、良いサ活が出来ました😊
※写真は朝の初日の出(@拾ヶ堰)。