やまヲ

2024.01.02

5回目の訪問

サウナ飯

新年一発目は地元銭湯の朝風呂と決めてた
しかし、箱根駅伝見出したらなかなか外出のタイミングが無く気がついたら11時過ぎ…
この時間になると朝風呂閉店する銭湯も出てくるので湯らり江戸川のサイトで営業時間を確認してからイーストランドに車で向かった
駐車場は案の定満車て15分は待ったかな

やっと駐車して入店する
ポカリも買って水分補給はOK

浴室内は意外にもまだ空きあり
持参した洗体セットで全身をくまなく洗うが、そこはイーストランドの超軟水だとソープが落ちてるのかわからないくらいぬるぬるが終わらない
炭酸泉で温まってからいざサウナ

#サウナ
上段が埋まるくらいで快適
テレビは予想通り箱根駅伝がついてた
急いで出て来たからマイサウナマットを忘れてしまいビチャビチャのマットに座ることが唯一の失敗
その他は良かった
サウナ室の温度計は96〜94℃
温度以上にビシビシ来る感覚がある

#水風呂
浅くて寝そべる感じの水風呂は16℃でそこそこ冷たい

#休憩スペース
冬の外気浴が最高!
いつもは夜の訪問だったので明るい時間帯は久々で景色がいろいろ気になるので瞑想する

#その他
サウナ後はジェットバス、露天風呂から最後は炭酸泉でフィニッシュ

湯上がりには伊良コーラで令和6年の初サウナを締めた

伊良コーラ

スパイシーで美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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