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綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

エスパー愛生朗

2025.01.09

16回目の訪問

セット内容:サウナ9〜11分、水風呂1分、外気浴（内2回、外1回）を3セット
最大心拍数:131BPM
またイキタイ度:★★★★★

所感:
年末は風邪を引いてしまい、地元のサウナに行けず、結果3週間もサウナに行けない状態が続いてしまった。
サウナーとしてなんたる失態。
サウナに飢えた体を一刻も早く満たすべく、年始早々に湯けむりの庄へ。
休日や平日夜は無茶苦茶混み合うけれども平日日中は空いている。
やはり、サウナは平日に行くに限る。

サウナはいつも95℃台だが、今日は98.8℃とアツアツだった。
なので、どの段に座っていてもしっかりアツさを感じられ、ぐっど。
久しぶりな身体には応えたのかセットを重ねる毎に滞在時間が短くなってしまった。
3セット目ではフラフラで、外気浴中何度か失神していた気がする。

全身にあまみが出るほどしっかりととのえた。
年始にふさわしいサウナであった。