エスパー愛生朗

2024.10.31

14回目の訪問

セット内容:サウナ8〜9分、水風呂1分、外気浴(外3回)を3セット
最大心拍数:185BPM
またイキタイ度:★★★★★

所感:
先週の土曜日に出勤した代休で、本日休み。
平日の休みはサウナに限る。
今月、湯けむりの庄では王様席という最上段の座るところに椅子を置いてより高い位置でサウナできる場所を用意している。
本日がそれの最終日。
今月に何度か湯けむりの庄に行ったが、ちょっと恥ずかしさがあり今まで座らずにいた。
でも、今回最終日ということで満を持して座ってみた。
今回のサウナの温度は95.4℃。
その暑さがガツソと感じられる。
おかげで心拍数は185BPMととんでもない値を叩き出した。

アツアツ最高。、

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!