湘南台温泉 らく
温浴施設 - 神奈川県 藤沢市
１２月から2階がプチリニューアル。
リクライナー利用にも館内着必須に。
300円で借りられた日中のベッドスペース(エアウィーヴ)がなくなり、代わりにドミトリーっぽい部分は20時までは無料に。マット貸し出しは有り難い。
ここは長い休憩は仮眠を取りたくなるので、今回はマット用意して寝ることに。
#サウナ
90度だけどじっくり汗は出る。ただ、身体の芯から温まる感じがあまりしない。
#水風呂
水温17度だが、屋外にあるから余計に冷たく感じる。
#休憩スペース
他の方も書いてますがこの時期は寒い。
とくに地面が冷たいので足から冷えてくる。
寝湯という手もあるが…
で、ふと思ったのが水風呂をあえてカット。水かぶって水風呂に5秒くらい入って身体を引き締めたら、あとは冷凍サウナと同じような感覚で外気浴。これはなかなかいい。
コワーキングスペース、窓際にあるので長居すると足元冷えることが判明。靴下あったほうがいいかも。
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