kitach00

2021.12.02

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2

朝ウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
極冷サウナ:1分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:今回も心呼吸の旅で宿泊。2,000円分のクーポン券貰えるのはいいけど、使える店舗が限られるので探すのが大変…。

今日は久々に極冷サウナにも入ってみた。朝に入ったのでマイナス26℃‼️とりあえずタオルを振り回したら、カチンコチンになりました💧

焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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