メイファー

久しぶりのラフランス、テントサウナイベント以来？
サ室は安定の110℃🔥
水はキンキンに冷たい🧊
ロウリュがあったらなー。
しっかり5セット！
仕事の疲れが取れましたー。
明日はどこ行こう⁇

サッポロ黒ラベル

サウナ後のビール、今日は黒ラベル、何故かたまに飲みたくなる

今日はどこで蒸されようか悩んで、ランチ後ホテル志戸平へ入館。
サ10分✖️5
水✖️5
休憩✖️5
サ室がちょいぬるめと感じましたがロウリュすると熱々でしっかり発汗して気持ち良かったー

今年1発目は、カナンスパ！
10分✖️5
水✖️5
外気✖️5
すっかり溶けて来ました。

回転寿司すノ家 南大通店

瓶ビール、鮨。

近くのすノ家でランチ回転寿司でも、目の前で握る鮨はやはり美味しい！

ラフランス温泉、帰りに助手席で缶ビール！最高！

缶ビール

ラッキースネーク🐍

一月ぶりのひづめゆ、小雪舞う中しっかり整って来ました♪

10分✖︎3
水風呂✖︎3
外気浴✖︎3
塩サウナ？肌がツルツルになりました。
メインサウナは安定の熱さでしっかり整って来ました♪
水風呂がシングルで最高😀！

天下一品明石台店

コッテリラーメン

スパメッツァを後にし、近くの天一さんでコッテリラーメンいただきました♪