白だし

2023.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

毎春恒例、栃谷尾根の桜と茶畑を見つつ山登りシーズンに向けて体力回復をはかるべく陣馬山からの極楽湯🥾
15:00-17:00滞在。

高尾山温泉の極楽湯はすでに何十回と来ているけど、いつも温泉のみなのでサウナは2回目。
Ikiのストーブともう一台の2台体制
80℃と温度低めなので毎回あつ湯で下茹でしてから入室→12分3セット。
やはりもう少し温度が欲しいものの、外気浴が気持ち良すぎた!これまで気づいてなかったけどやはり都心より空気が綺麗!「気が良い」気がする。
サ室は常に8-9割は人がいたけど、サ室出てからの動線がバラけているようで外気浴スペースは常にがら空きだった😳
一回だけ座り湯で外気浴してみたら足も冷えず大変気持ちよかった。

登山帰りの利用者が多いせいか、MOKUタオルとかよりも山小屋の手ぬぐい使ってる人が目立つのが土地柄で面白いなぁと思いました。

白だしさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真

冷やしとろろそば

高尾山のとろろのお蕎麦。お蕎麦自体もおいしい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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