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マーズ

2023.05.21

1回目の訪問

11:30 たまちゃん
マヨビーム

12:30 たま助「古代日本」
もののけ姫の世界観を鬼気迫る表情と迫真のタオル捌きで表現。まるで巫女さんの様だった。


13:00 ロウリュウサウナ


14:00 鈴木陸「松のアロマ3種類」
3種類の異なる松のアロマで気管支に癒しを。

16:00 五塔熱子「バーバルサウナ ヴィヒタ」
2種類のウィスクを巧みに操り、曲・香り・音・雫・演舞でまるで異国サウナかのような空間を演出。

17:00 下町熱波師HEY!匠平「ブルースリー、キルビル」
超元気、思わず笑ってしまうエンタメ系アツアツアウフグース

17:30 オカミチオ「QUEENメドレー」
兎に角カッコいい。クイーンの曲にシンクロしたキレッキレのタオル捌きと演舞に男も惚れる。

18:30 たま助 & 匠平「東京ブギウギ、お祭りマンボ」
独特の世界観で田舎娘を演じながら上京、茨城、お祭りを力強い扇ぎで盛り上げる。

19:00 永井テツヤ & たまちゃん「永井テツヤメドレー」
フェスの大トリに相応しいライブステージとコール&レスポンス

過去最多の8セット。

水風呂も適宜補給されつつ、冷たすぎず気持ちのいい温度だった。

スタジアムは開放感抜群で天気にも恵まれ最高の環境。
観客席は適度にコンコース?の音が軽減されてて、さらに野鳥のさえずりが流されてたのが良かった。

「ととのい三銃士」がシンギングボールを使って最高のメディテーション音響を奏でてくれたので至高のマインドフルネス瞑想により悟りを開くかと思った。

はまぐりラーメン、もつ煮、ハム焼きも美味しかった。

アウフグース用サウナテントだけでなくロウリュウサウナも5つあってアッツアツを楽しめた。


歩数:12,000歩(8.57km)
消費カロリー:3,414kcal
最高心拍数:171

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マーズ

2023.05.13

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット


一言:
バレルサウナ2セット
2回とも心拍数150超えてしっかり整った。

夕飯は唐揚げ丼。唐揚げ定食と同じ値段で量が多い気がする。

グランピングが併設されてるのと子供歓迎な施設である以上仕方ないというか、来る人は覚悟の上で来るべきなのだろうけど、いつ行っても子供がめちゃくちゃうるさい。

声がうるさいだけでなく、木造ゆえの構造的なものも相まって走り回る飛び跳ねる振動がかなり響く。大人の歩く振動も響く。施設のどこに居ても歩く人がいれば振動を感じる。

低減しようと工夫しているのは感じる部分はあるけど限界があるのでしょう。

あとコロナ禍が落ち着いて黙浴ムードじゃなくなったのも大きいのかも知れない。
それか自分が過敏すぎるだけなのだろうか、、、

今回初めてBOSEのノイキャンヘッドホン導入してみたけど、かなり効果あった。
振動は消せないけど。

家から一番通いやすく、サウナ自体は良いだけに、、、

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  • サウナ温度 104℃
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マーズ

2023.05.04

7回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:
18〜23時まで滞在。
いつもよりバレルサウナ100℃もガーデンサウナ80℃で温度は高め設定。
ゴールデンウイークだからか人の波がいつもの週末とは違った感じ。

アウフグース20時回はサンダー櫻井さんといのちっちさんの共演で長めだったので10分くらいしたところで一回出て、5分休憩からのラスト5分のアッツアツ熱波を浴びた。

その後は貸切で寝サウナしたり、好きな加減でロウリュウをしながら数セットで宇宙に飛んだ。

最近、水風呂の浴槽がヌメッてるのは気になるところ。
あと繁忙期で人が増えると水風呂入ると身体が臭くなる。
整い椅子やその周辺もなんか臭う。

蚊に4箇所刺された。
水風呂後に必ず虫除けを塗る癖をつけねば。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
20

マーズ

2023.04.23

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:箸休めサトシさんとオカミチオさんのアウフグースが最高だった。

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マーズ

2023.02.25

5回目の訪問

7セット

バレル
ガーデン(アウフグース)
ガーデン
バレル
ガーデン(アウフグース)
ガーデン(アウフグース)
バレル

ガーデンサウナの外気浴スペースに大きなテントとストーブが設置されていて寒くなく整えて最高

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  • サウナ温度 80℃
4

マーズ

2023.02.04

1回目の訪問

最高。過去一。
薪サウナはキャンプで夜の焚火+サウナ+メディテーション、マインドフルネスな感じで好み過ぎる。
当分は一人で東京泊まる時の常宿確定。

サウナ室では薪の炎に意識を集中してキャンプを想起。
水風呂の後リクライニングシートでケロかヴィヒタの香りのついたサウナハットを鼻まで深く被ると山の中のイメージ。ジャグジーの音は立山から称名滝に流れる川の音。
マインドフルネスの応用で雷鳥沢キャンプ場でテントの中に居る感覚になれた。

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マーズ

2023.02.03

1回目の訪問

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マーズ

2023.01.05

1回目の訪問

アウフグース良かった。

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マーズ

2022.12.17

2回目の訪問

チェックイン

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マーズ

2022.11.26

3回目の訪問

チェックイン

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マーズ

2022.11.12

4回目の訪問

チェックイン

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