くろきりん

2023.03.15

9回目の訪問

ざぶ〜んの日でお得にサ活

熱風サウナ(熱風有り)9分
水風呂30秒
外気浴5分
熱風サウナ(熱風無し)7分
水風呂30秒
外気浴5分
熱風サウナ(熱風有り)7分
水風呂30秒
外気浴5分

の3セットでととのった😇

そろそろ水風呂に1分は入れるようになりたい…
夏になれば入れるかな?

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
0
20

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