JD祭り

2025.04.14

515回目の訪問

午前中に用事を済ませてホームへ
入館11時過ぎ
退館15時過ぎ
身体を洗ってサウナ室へ87℃
水風呂温度15.5℃
サ室→水風呂を2ターンして外気浴☀️強めの風が日差しの強さと良い塩梅で自然と睡魔が💤
12時半にスタッフロウリュウの告知があったので日光浴は中断→サ室へ90℃
アロマは檜しっかりロウリュウでアチアチ🔥🔥🔥
→水風呂→再度外気浴☀️で睡眠💤
14時前に目が覚め電活→掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました☆
退館時遅めの昼食を食べました♪

アサリと旬野菜のアヒージョ

身体がポカポカ✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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