石狩天然温泉 番屋の湯
温浴施設 - 北海道 石狩市
なんと！！今年初の訪問(;ﾟДﾟ)!
大好きな番屋の湯さんを訪れました。 2023年1月16日（月）から3月30日（木）までの期間は金、土、日のみの冬季営業❄️なかなかタイミングが合わせられず、しばら〜くご無沙汰しておりました💦昨年末の締めサウナで訪問した時にやっていた福引で当たった招待券2枚を握りしめて🎯しごおわで、おうちごはんしてから旦那さんドライブ🚙
ミラブルでカラダを清めてから、早速のサ室イン♡常連のハッターさんが笑顔で出迎えてくれる💓前半3セットは3〜5人でセッション！みなさんそれぞれストレッチしたりしながら黙々と汗をかく。90〜92℃。サッカー観戦しながら薄暗く落ち着くコンパクトな部屋の最上段の2段目ですごす。後半4セットはおひとり様時間✨1セット目はべちゃべちゃに濡れていて気になったサウナマットも、次のセットからは気にならなくなるくらいの、ととのい脳に。小さいことは気にならない。ラスト2セットはマイタオルを座面直にしっかり敷いて寝サウナをいただく₍₍ ( ๑॔˃̶ω ˂̶๑॓)♡ロウリュもないのに素晴らしい湿度と温度。四肢が朝露をたたえた葉のように雫に埋め尽くされる🌿汗が浮かび上がり流れようとする時にタオルで拭う。たくさんの汗とともに疲れが流れ出る。
水風呂はゆるりと対流する地下水が落ち着くんだよなぁ。 体感17〜18℃。短めで外気浴や、長めで内気浴など調整しつつ。
休憩は寝湯と低温湯の間の縁や、サ室前のプラ椅子や、露天風呂の広い縁で。どれもちがってみんないい。
休憩後に約3ヶ月ぶりに茶色の大好き化石海水のトロトロ湯に浸かる〜♨️ サウナ→水風呂→休憩からの温泉に浸かる。沁みる吸い込む揺れる温まる。ふわぁぁぁぁあ(*ꆤ.̫ꆤ*)♡ってなる。自分にぴったり合うサウナに入れたときに感じる。サウナって私にとっては孤高の行為💖
ハッターさんが帰り際にさっとご一緒水風呂に。「痩せましたね〜！ちっちゃくなりましたね！！」って言ってくれたから、今日は私のダイエット記念日。今月は食直後のストレッチしてなかったり、油脂が多かったりして2kgリバウンドしてるけど、また来月からダイエット頑張ろう‼️って気になりました♬
サウナ：10分×3／8分×4
水風呂：2分×3／3分×2／4分×2
休憩：5〜10分
合計：7セット
来月から平日も営業するので、またタイミングみて旦那さんに連れてきてもらおっと！
女
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92℃
-
17℃
6
109
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もっと便利に！
目標体重の半分までは頑張れたけど、それ以降がなかなかなかなかだよ。。。ストレッチは最高✨筋肉と関節やわらかくしてリンパ流して痩せたい‼️薄着になればやる気がでるはず。
栄養失調になるならこれ程太ってないっていう悲しみ💦今月はチート月にしちゃったのでこれから頑張ります！
やっと行けましたね〜番屋の湯✨金・土・日の営業だと中々合わないんだよね〜タイミング。４月からの通常営業・・・もうすぐですね(^o^)休館しててもオーナーさんは湯姫ちゃんにご飯あげなきゃならないので遠くから毎日出勤です🚙
番屋の湯やっと行けました〜！の祝いトンありがとうございます☆金・土・日の営業も、冬の路面状況も行って応援したいとは思いつつ、足が遠のいてしまいました💦４月からの通常営業。旦那さんにお願いして連れて行ってもらわなきゃ！湯姫ちゃんのお世話で出勤！！！大変だけど、愛ですね♡
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