サライ

2022.05.14

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日の夜旦那さんが不在。息子はお友達が泊まりにきていて夜通し曲をわいのわいの作っている♫居間にいると食べたくなっちゃうので、早々にベッドでダラダラ過ごす。サウイキチェックしたり、アニメ観たり、いつの間にか早めに寝た翌日はやっぱり午前中からサウナでしょ‼️地下鉄乗り継いで知らないまちのお散歩👣こうしんの湯さんへ行ってきました♨️前来た時すごくよくて!やっとの再訪✨平日は12時からなのでご注意を⚠️

銭湯価格。アメニティなし。本日女子が右の広い方。梅の開花予想が貼ってあり、アットホームな雰囲気¨̮♡*ロッカーとカゴがあり脱衣所は広々。ドライヤーが2台!難民になるな。。。カランは40くらい。温度調整なし。ボタン式。内湯はバイブラの浴槽42℃くらい。電気風呂とジェットが一緒の風呂は38℃くらい。露天は38℃くらいの炭酸泉と、給湯口に袋に入った天然生薬吊るされている薬湯。常連さんが袋を揉みほぐし薬効を高めてくれている⤴️私もマネしていい匂い。今日も電気風呂に挑戦してみたよ。優しめの刺激でこれならイケる❗️バイブラでは安定の開脚したりストレッチ。

サウナは遠赤外線で80℃マイルドだが輻射熱でじわじわポタポタ汗が出る💦終始ストレッチして過ごす。3セット目は立ちサウナ。ビート板使い放題だがマイマット持参推奨されている。テレビあり📺2段で座面は広め。30人くらいは入れそう。1〜6人でセッション。上段左右奥どちらかで過ごす。特に左のストーブ真横お一人様席がお気に入り♬みなさん話さずの誓いで座面の汗も拭き取って退室。素晴らしき✨

サウナ室の横に水シャワーと逆側に水風呂。16℃くらいかな?深くて強バイブラと水流しっかりで短時間で冷え冷え💕

休憩は外気浴。18℃。露天スペースにプラ椅子3脚とベンチ5台でよりどりみどり♥ベンチにごろん♡厚い灰色雲が風に流され白い雲が絶え間なく流れ続ける。時折雲間から太陽の光差し込み日向ぼっこ☀️緩やかにかいた汗で力の抜けた体に風と光が降り注ぐ。みんなのふやけた顔と手のひら。ここは住宅街のオアシス。

サウナ: 13分×4/10分×1/16分×1
水風呂: 1分×6
休憩 : 5〜15分
合計:6セット

湯上がり広間で小腹を満たして、ごろ寝してくつろぐ。窓からはお隣のおうちがみえる。ご近所の方の憩いの場。帰り道。桜が散りライラックが咲き始めた宅地。札幌の春の大好きないい香り。一番好きな香りを時々寄り道して嗅ぎながら帰宅🏡あぁリラックスしたなぁ(◍′◡‵◍)

歩いた距離 5km

サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真
サライさんのこうしんの湯のサ活写真

単品

お手軽価格で小腹を満たすのにぴったんこ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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他4件のコメントを表示
2022.05.14 17:19
3
本日のアロマタオルは①なし②ローズウッド➕ティートリー③サイプレス➕ラベンダー④クラリセージ➕パチュリ⑤シダーウッド バージニア⑥青森ひば
2022.05.14 18:00
1
もぅ札幌でも18℃なんやね🤗 もっともこっちは25℃前後で仕事中は汗だく💦 同じ18℃の水風呂でも札幌のほうが冷たそうに思える(笑)😅
2022.05.17 19:40
1
yonezo~さんのコメントに返信

札幌も暖かくなってきました!ライラックも咲いてカラフルで香り豊かな風が吹きます。水風呂は雪解け水の効果で水道水の施設は冷たいし、おなじ温度でもひやっとするかも!
2022.05.14 18:12
3
サライ サライさんに37ギフトントゥ

今週、女子は右側か・・・ あのストーブ横のおひとり様用スペースいいでしょ?!ちょうど良い広さでww
2022.05.17 19:44
0
ぎっちょさんのコメントに返信

ありがトントゥです☆ストーブ横のおひとり様用スペース素敵です✨パーソナルスペースが確保されるって瞑想には大事だし!最近ストレッチばかりしてますけどw
2022.05.14 19:56
5
「居間に居ると食べたくなっちゃうので」が、刺さりました。わたし居間どころかいつも冷蔵庫の前にいます…
2022.05.17 20:08
0
アキネクトさんのコメントに返信

私昔から脱いだらヒドイんです!って感じの着痩せ型なんですが。近年中年太りがやばくて!!普段食事制限とか無理だから夜ご飯あとくらいは我慢しようと努力中。。。職場でも太ったことがネタになるくらいなんでw
2022.05.15 11:16
3
脱衣所入ったらドライヤーの数チェックするルーティーンww一緒です😁 入れ替え制の施設って推し側への愛が深まる❤️ ↑のアキネクトさんのコメ、以下同文!私一人なのにキッチンの他に居間に冷蔵庫(小さいやつ!)ありますww
2022.05.17 20:13
1
BB8さんのコメントに返信

脱衣所入ったらドライヤーの数チェック✨必須です!!!私基本は3分で乾く髪型にしてるんですけど。入れ替え制の施設って推し側への愛が深まる❤️ ってたしかに❣️BB8ちゃんもあと数年したら代謝の激落ちにびびる日が来るかもよwww
あっ!迷わず 走りもせず 無事に辿り着いたのですねw なんですかッ👀"その刺身盛り合わせわ 旨そ✨
2022.05.17 20:18
1

いえっ! 走りはしなかった。迷わなかったかと言ったら嘘になる。Google先生の順路にはならない10分遠回り。帰りは近かった。。。無事に辿り着いたといえます☆刺身盛り合わせ。でかい方は息子と友達2人。小さい方が夫婦のです🐠
2022.05.17 19:35
1
サライ サライさんに37ギフトントゥ

素敵なサ活に、関係者でも何でもないですが、一東区民の私からお礼のトントゥをお贈りします:) 息子さんがどんな楽曲作成をされているのが気になる冒頭でしたね♩
2022.05.17 20:26
1
zuhooonさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます☆サ活褒められて嬉しいです!息子さんはかなり幅広く楽曲作成します!ロック、テクノ、プログレ、ポップ、メタル、エレクトロニカなどなどの要素もありつつ。たぶんビッグになるやつだと思います♡←親バカ
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