地図からサウナが探せる！

【閉店】さかえ湯

銭湯 - 北海道札幌市

サライ

2021.10.03

44回目の訪問

お休みの日。お弁当と家事と仕事の資料作り。ご褒美サウナはさかえ湯さん最後のさつよく変わり湯の日。ローズヒップ湯とサウナと日向ぼっこを楽しんできました♨️☀️

混んでいるかもと思いつつキャンプ帰りの旦那さんと訪問。あれ⁉️すいてる♡
カラダを清めて主浴槽生ハーブのローズヒップ湯へ。薄桃茶色の湯船。網に入ったローズヒップは種以外ペースト状になっている。ふわぁぁぁぁ。あったまる。外気浴と水通しの後サ室へ。88〜96℃。湿度しっかり3〜7人でセッション。テレビはどさんこワイドからの野球中継。ローカルなかんじがなんだかなつかしい。

水風呂は冷ため。体感15℃くらい。昔は汗を流すのに、水風呂を四肢、体幹、背中、頭としっかりかけてから水風呂に入っていたが、近年は温かいシャワーを全身に浴びて、水風呂に浸かるまで体の熱を極力失わないようにするのが好き(*ˊૢᵕˋૢ*)さかえ湯さんはサウナの向かいにシャワー🚿すぐそばに水風呂と素晴らしい三角形。この同線の良さもこちらの大好きなポイント❤️

休憩は露天スペースの陽が当たる人工芝の片隅で座ったり寝転んだり。
優しい風が肌を通りかすめる。太陽の光が土をあたためるように、私の体もあたためる。
生まれたままの姿で日向ぼっこ。
やわらかく穏やか。

サウナ：10分×1／12分×2
水風呂：2分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

サウナ後またローズヒップ湯へ。お湯のあたたかさが沁みる。脱力して心地よい。

珍しくサウナ後お化粧。息子の部活の舞台を観にお出かけ。彼らの演技力の高さに脱帽。高校生の青春に触れて幸せを噛み締める。

今日もありがとうございました。明日がラスト。不思議な気持ち。