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渋谷笹塚温泉栄湯

銭湯 - 東京都渋谷区

サウナ初心者🔰

2024.07.01

26回目の訪問

日常サウナ

今日から回数券切り替わりですね。
栄湯さんは値上がりとか特になく、ホッ。

早速新年度サウナ回数券を購入。5000円かぁ…。

女湯はサウナもお風呂もすいていました。

オレンジゼラニウムで下茹でからの
上段5分→水風呂70カウント→外気浴5分を2セット。
汗だくだく。自律神経が乱れぎみなのか仕事中は汗をかかないのにサウナは入室早々汗吹き出してます💦

1セット目からサラサラな汗が出て、軽めにととのい。

今日は朝から人身事故の影響で満員電車に詰め込まれて疲れていたので、サウナでよいリフレッシュになりました。

旅先のサウナもご褒美のスパ銭サウナもいいけど、やっぱりこの日常サウナがないとねー、と再確認。
いい汗かきました。