地図からサウナが探せる！

神代湯

銭湯 - 東京都調布市

サウナ初心者🔰

2024.04.20

9回目の訪問

始めチョロチョロ

とは、昔々の竈でご飯を炊くときの合言葉。
今日の女風呂の混み方まさにコレ。
1710イン1815アウト。

最初ガラガラでヤッター！とか思ってたけどみるみる満員御礼。PHO不在❗ますますヤッター❗

サウナは空いていてMAX3名のローテーション。

乳酸菌風呂で下茹でからの
下段7分→水風呂30カウント→10分を2セット
疲れと何となくの寝不足を感じて下段でマイルドにいきましたが、下段でも早いタイミングで汗噴出。よきよき。

1800近くなるにつれ、子連れが増えて賑やかな空間。
大きいお風呂ってテンション上がるよね。わかるわかる。
子供がはしゃぐのは気にならないし、今日居合わせたママはちゃんとお子さんに注意もしてて好感、子供だからいーでしょ？的なのはいけ好かないけど、ちゃんとしてれば寛容です。

昨日夜ヨガで頑張りすぎた筋肉痛&一週間の疲れを流してフィニッシュ。
来週からまた頑張りますかー。
皆様よい週末&サウナライフを！