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神代湯

銭湯 - 東京都調布市

サウナ初心者🔰

2024.02.12

4回目の訪問

連休の締めとして

温泉の好転反応か、昼過ぎまでなんとなくダルくてダラダラ。今日も休みでよかったー。

ヨガに行こうかとも思ったものの生憎キャンセル待ちのため断念。
てことでホームサウナへ。
1700イン、1800アウト。

祝日でみなさん考えること一緒なのか混んでますねー。中学生から子連れのお母さん、おばあさんまで。男湯はサウナ待ち発生していました。

で、いらっしゃいましたよ、PHO(パンツ干してるオバサン)
開店3時間経過してのインだし、いないと思ったんですがねー。
かち合わないようにしたいのにうまく行かず…。

サウナもまあまあお客様がいたので、PHOは視界にいれないようにして軽く2セット。
混んでるのに長座して２人分のスペース占領してるオバサンいたりと、常連さまの民度考えものですね…。
出入りが頻回なのかサ室の温度がいつもよりも若干低めな気がしました。

下段7分→水風呂20カウント→外気浴5分
上段8分→水風呂20カウント→外気浴5分
露天風呂でまったりしてフィニッシュ。
お風呂疲れが出ないよう軽めに済ませました。まぁ、お風呂があり得ないほど混んできたのもありましたが。。

日が暮れかけの時間、外気浴が心地よくととのえましたー。

この連休は遠征もホームも楽しめてとてもよい時間になりました。
リフレッシュの休日を心地よく締められそう、またしばらく頑張りまーす。