ベビー

久しぶりのホームサウナ。帰って来ました笑
おゆぎわ浜松市野店2周年！そしてあつあつ君熱波の日！久しぶりにあつあつ君熱波を受ける事ができました。

久しぶりのホームにはたくさんのギワラー。
みんなで受ける熱波は最高。
あつあつ君ファミリーによる熱波は常に熱い風を浴びることができてほんとに最高。

熱波がない時間のサウナ室も常にあつあつでやっぱりホームが1番いいなと実感しました。

あつあつ君最高すぎるなぁ〜
サウ天にもそろそろ行きたいな。

今日もありがとうございました。

友人と3セット。

にぼラー

米も多くてこの値段でこの味は最高。

2日連続でしおりへ。
今日は友達がしおりがいいと言ったのできました。

塩サウナのオートロウリュで大量発汗。
毎回言うけどナノ水最高。

土曜日は結構混んでるなぁ

麺屋 龍壽

醤油

チャーシューとエリンギうますぎた。

今日もお世話になりました。しおりさん。

シルク下茹でからの遠赤外線のオートロウリュ特等席で最高のととのい。
そして、薬草サウナで暖めてそのまま塩サウナへ移動して大量発汗。

15℃の水風呂で体を冷却して、緑いっぱいの外気浴へ。
鼻から吸って口から吐いてリラックスしていると、カメムシのめちゃくちゃ臭い匂いが。
最高の整い中に、最悪な臭い。
上空をカメムシが飛んでいたので場所変して、ディープリラックス。

今日はお風呂も楽しみました。
ありがとうございました。

今日も行ってきました。しおりちゃん。

まずはお決まりのあのシャワーヘッドの洗い場で体を清める。

サウナに行く前に、シルクインで下茹で。
ここに入ると、あいつのあの話を思い出す。
懐かしく感じたところでサウナへ。

まずは遠赤外線サウナ。
オートロウリュの時間に合わせて最上段入り口側でロウリュをまつ。ロウリュがスタートすると、送風機が動き出す。手がピリつく。これを耐えた後の水風呂へ。

ナノ水15度の水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい。

続いて塩サウナ。
塩サウナに入る前に漢方薬草サウナで5分ほど身体を温めます。
温めてから入ると発汗が早いし、塩の効果でお肌ツルツル。

2週続けてのしおり最高でした。

麺屋しばた

牛ホル麻辣つけめん

浜松でNo. 1

今日は息子と甥っ子達としおりへ。
高濃度炭酸泉の温度がぬるくてめちゃくちゃ気持ちよくて長湯できる。

高級シャワーヘッドから出てくるナノ水最高です！

焼肉 成高園

牛タン塩

おばあちゃん奢ってくれてありがとう。

2週連続でうつやまさんのアウフグース。
2週連続なんていつ振りだろうか。

今日はいつもよりロウリュ多めな感じがしてめちゃくちゃ暑くて気持ちが良かった。
ほうじ茶の香りも良かったけど、オレンジの香りがめちゃくちゃいい。

おゆぎわ2周年おめでとうございます！
これからも通い続けます。

豚骨ラーメンとまぜそば 池めん 浜松店

黒豚骨ラーメン

ご飯が進む味。

本日は滋賀旅行。
ホテルを予約する際に近くにサウナがある事を確認するとここがありました。
本当は横浜旅行に行く予定でしたが、台風の影響でキャンセル。スカイスパいきたかったなー。

サウナは3種ありましたが、時間の関係で今回はドライサウナと塩サウナを利用。

ドライサウナは正直驚きました。
スーパー銭湯とは思えないクオリティ。
オートロウリュは30分に1回。しかも水が出ている時間は2分くらい。それだけでもめちゃくちゃ熱いのに、送風機から出る風も約1分半くらい？最上段にいると肌が痛くなるレベル。
最高すぎる。

水風呂は17℃台と優しめで、ずっと入っていられる。
塩サウナは温度低めで少し物足りなかったがドライサウナがめちゃくちゃよかったので大満足。

久しぶりにスーパー銭湯であまみがでました。
ありがとうございました。

近江牛 雪月花

焼肉

最高すぎるサ飯

旅行に出かけると自然に帰りたくなる場所がここ。ホームおゆぎわ。ただいま。

今日はうつやまさんのアウフグースがある日。
久しぶりに受けました。
自家製の緑茶ロウリュに力強い熱波。最高すぎる。氷水の追い掛水も最高です。

久しぶりにギワラーさんにも会えて、一緒に水通しをしてアウフグースを受けて、整って、談笑して。
楽しい時間を過ごせました。

あぁ、嫁の手作りご飯美味しい〜。と機嫌取りを。
ではまた。

朝から貸切風呂に入り、大浴場のサウナへ。
朝だから軽く1セットと思って入りましたが、我慢できず2セットしてしまった。

サウナ室はほぼ貸切。最高の朝ウナです！

朝食

味噌汁が身体中に染み渡る。

今年の夏はめちゃくちゃ暑い！箱根に行けば少しは涼しいかな？と思い夏休みは旅館で家族でゆっくりできる所がいいねということで選びました。
(サウナがあるところしか選択肢になかったけど)

3時のチェックインまでは、アウトレットで買い物をして、到着してから貸切風呂に家族で入り、その後に大浴場のサウナへ。

浴室はとても落ち着いた印象。すごく静かで清潔感あって完璧。
まずはサウナ室の位置と水風呂、外気浴スペースの確認。
サウナ室を出て一歩のところに水風呂。完璧です。

サウナ室は4人しか座れないコンパクトな作りで温度計は92℃。遠赤外線サウナでテレビもなく無になる。心拍数が通常の倍のところで水風呂へ。

水風呂は18℃なのでずっと入っていられる。
冷たい方が好きだが、これはこれで嫌いじゃない。

外気浴スペースは2人掛けの木の椅子が1つと少ないが、サウナを目的としている客は少ないため、整い難民になる事はない。
緑豊かな外気浴スペース。箱根はガツンとくるような暑さはないため外気浴が気持ちいい。

客室露天風呂や貸切風呂と色々あるため子供が喜んでくれて嬉しいです。

しゃぶしゃぶ

口の中で溶ろけました。

43度のシルクで下茹でしてからのサウナはバチバチにキマります。
そしてサウナ室でオリンピック観戦。めちゃくちゃいいですね〜。

今日も最高でした。ありがとうございます。
いい夏休みのスタートがきれそうです！

ラーメン山まさか

ラーメン山

生卵にめちゃくちゃ合う。

今日もめちゃくちゃ暑い。少し動いただけで汗が出て気持ち悪い。
そういう事で、きてしまいました。

外の洗い場のレアなシャワーヘッドの様々なモードを試しながら体と髪を洗う。ナノ水という事もあり余計気持ちがいい。これだけで整いそう。

遠赤外線サウナで気持ちよく汗を流して、
15℃台の水風呂へ。キリッと冷たくて最高〜！

最後はお目当ての塩サウナ。
ちょうど入ると塩が補充されたばかりのようだ。
塩を体に馴染ませて、ジッと塩が溶けるのを待つ。数分経てば、大量の汗。
水風呂を出て緑豊かな休憩スペースで蝉の大合唱を聴きながら、良き整い。
帰る時はまるで赤ちゃんの様な、スベスベモチモチ肌をゲット。
帰って酒のも。

しおりのこのキャラクター？可愛くて好きです。

子供の風邪をもらってしまい、しばらくサウナに行く事ができず復帰1発目はホームサウナから。
お久しぶりです。

このクソ暑い中、身体を清めた後はチンチンのシルクで下茹でから。
そのままサウナ室へ。
流石に暑すぎて8分も入っていられず、フラフラしながら水風呂へ。

夏の水風呂って長く入れちゃいますよね。
いつもより長めに体を冷却して、今日は内気浴。
窓とドアが開いている内気浴は風通りがよくとても気持ちがいい。
替わり湯のメロンの香りが風に乗って鼻の中へ。
匂いだけでも整いそう。
そして日中は1人客が多いため、会話がなくジェッドバスのBGM。この音だけでも整いそう。
身体を椅子に預けて目を閉じると整い世界へ。
いや、整いの楽園へ。

今日は3と7のつく日。
スタッフロウリュイベントの時間にサウナ室へ。
若いスタッフが作り出す風は、勢いがあってめちゃくちゃ気持ちいい。換気もないからサウナ室は超あつあつ。これを求めていた。きてよかった。

帰る前に温冷交代浴をして、水シャワーで退館。
店をでて、目の前の自販機でリアルゴールドを購入。
立体駐車場のおかけで車内もそこまで暑くならないから汗をかくことなく帰路につける。
これもいいポイント。

久しぶりのサウナ最高すぎました。

ジュビロの試合をみてそのままきました！
ジュビロはまさかの逆転負け。残留できるのか？？

それはさておき、初めての訪問です。
浴室はめちゃくちゃ混んでいて、人気度が伝わってきます。

まずは塩サウナから、正直暑さは物足りないけど、じわじわと塩が溶けて老廃物を体から排除します。

さっぱりしたところで、続いて遠赤サウナ。
ガツンと伝わる暑さが最高！
数分入ってるだけで大量発汗。苦しくなったところでサウナを出て水風呂へ。

17℃後半と少し冷たさに物足りなさは感じたが、長く入っていられる。
サウナがあれだけ暑かったらもう少し冷たくてもいいのでは？と思うが、これならこれでも充分気持ちがいい。

整いスペースは多くあったが、とにかく客が多くて整い難民になる可能性もあった中、なんとか確保。

今日もいい整い。
ありがとうございました。

ラーメン山岡家 浜松薬師店

特製味噌

濃いめの味がガツンときます！

今日は家族でぎわりにきました。

まずはウチのイタズラ坊主がおゆぎわクエストをやっている間に1セット。
今日も安定のあつあつのサウナ室でした。

今日はサウナはこの1セットだけ。
後はイタズラ坊主とお風呂を楽しみました。
イタズラ坊主はかわり湯とつぼ湯が気に入ったようでした。

ドリンクの無料クーポン最高です。

さわやか 浜松富塚店

げんこつハンバーグ

１つはソース、１つは胡椒でいただくスタイルです。

今日はイロハカさんアウフグース目当てにおゆぎわへ。

まずはシルクで下茹で。42.後半のあつあつシルクからのプラス5℃設定のサウナ室は流石にやばい。でもその後の水風呂、外気浴がバチくそキマります。

イロハカさんのアウフグースは今日はあつあつ設定。いつもより激しいタオル捌きにロウリュも多め？だった気がする。
今日は少し早めに入りポジションを確保していたので、無念の途中退室。流石にきつかった。

休憩中もジョーロで頭から水をかけてもらい、花壇のお花の気分になりました。
1週間の仕事疲れで枯れかけていましたが、イロハカさんのおかけで復活しました。

ありがとうございました。
さて、酒のも。

今日は久しぶりに平日のしおりへ。

めちゃくちゃ気持ちいいナノ水シャワーで体を清め、まずは薬草サウナで体をあたためて、塩サウナへ。薬草サウナで体をあたためてから入るとより発汗が期待できる。体から老廃物を大量に出し切って、15℃の水風呂へ。この猛暑の中だと15℃の水風呂たまんねぇ〜。極楽浄土。
こんな猛暑はずっと水風呂に浸かっていたい。

遠赤外線サウナでは、バスケの試合が放送されている。サウナでみるスポーツ最高です。

4セットして、最後にナノ水シャワーを1番冷たくして、体を冷やして退館。
今日もよきサ活でした。

今日は少し足をのばして行ってきました。鷹の湯。

サウナの種類が豊富でワクワクが止まらない。
まずは高温高湿サウナから。
ドアを開けるとかなりのモクモク感。
しきじの薬草サウナを思い出す。
動くと痛い。呼吸がしずらい。
これは長時間入っていられない。でも限界までなんとか耐えて富士山の天然水の15℃水風呂へ。高温高湿サウナが熱すぎるためずっと入っていられる。1発目からバチバチに整う。

そしてこれも楽しみにしていた殺人バレルサウナ。12分に１回のオートロウリュがありがたい。勇者の椅子に座ってじっくりオートロウリュを待つ。
照明が消え赤いライトが光りロウリュ開始。
上から蒸気がおりてきて全身がヒリヒリ。
久しぶりに体が焼けるような感覚を味わった笑

その後はヒノキの水風呂へ。
ほんのりヒノキの香りが心地よい。
頭に打たせ水を垂らすとめちゃくちゃ気持ちいい。

あまみばちばちにゲットして最高の整いを。
ありがとうございました。

カナキン亭 若松町店

カナキン麺

お酢とニンニクをいれて頂きました。

今週もアツアツなサウナ、キンキンな水風呂を求めてやってきました。

最近はなかなかアウフグースを受けることができませんでしたが、今日は久しぶりに受ける事ができました。
イロハカさんのアウフグースは超人気で、サウナ室はパンパン。
梅雨でジメジメしている日々が続く中での柑橘系のアロマはスッキリして気持ちがいい。
途中退室しそうなレベルでキツかったけど、最後までなんとか完走。めっちゃキツかった。
でもその後の水風呂が最高すぎる。

今日もバッチリ整いました！

麺屋しばた

牛ホル麻辣つけ麺

やっぱこれですよね。