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観音山サウナ蒸寺

温浴施設 - 群馬県高崎市

ねぎぜん

2024.10.14

2回目の訪問

サウナ：6,6,8,6
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
近いのはいいこと。
3連休一度は行きたいと思いつつ、最終日になった。もう前回の傷も癒え、準備万端と思いつつサウナメガネは忘れてしまった。
前回の反省を受け、基本的にはでかいサウナメインで攻める。
頻度はわからないが、しばしばオートロウリュしていて3分の2はオートロウリュにぶつかった。
これによってとにかく湿度高めになり、90度前後かもしれないが、体感はすごい熱い。かといってすぐでないと耐えられないレベルまでは行かないので、短時間でよく蒸される。

洗い場のある別部屋の水風呂、今日はかなり冷たいなと思って温度計を見たらグルシンで、思わず何度かみたが、10度の近くで20度の反対側に針が来ていたのでおそらくそのはず。
結果として、休憩でも非常に良かった。
基本的セットがインフィニティチェアで、数個サウナ椅子というところが素晴らしい。

3セット目にほうじ茶？サウナに。入って1回出る前に1回セルフロウリュしていただき、よく蒸される。
そっちの水風呂は17,8度くらい。
それも気持ちいい。
2セット目のあとと4セット目のあとにお風呂に入った。前回はちょっと温めだったが今回はちょうどよい。
この違いが、前回が夜で今回が昼過ぎだからなのかどうかを検証するためにまた来ないといけない。