サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日もまずはジムで体を温めてからのサウナ。
多いは多いけれど順番待ちする事なく2セット出来ました。
今日は大声で喋るおじさんたちがいなかったのでまあまあ快適。

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