はん

2024.12.30

4回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:今年の整い納めは、恵みの湯。クラウドファンディング逃したサ時計の体験会も参加。

最近はもっぱら外気浴を挟まずにサウナ水風呂サウナ水風呂の最後に外気浴。
ここの温度湿度と、透き通るような水風呂は最高。

来年もよろしく

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