よっぴ

2023.04.18

2回目の訪問

火曜の昼下がり。
1年以上振りの照葉スパに見参。
前の用事が予想以上に早く終わりたまたま照葉にいた、ということで。
敢えてスパリゾートは使わず入浴のみ。

高温サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
ハーブサウナ→塩サウナ:10分
水風呂:10秒〆
合計:2.5セット

外気浴は申し訳な程度に白い椅子が2つですが休憩で活用するのは私くらいなので問題なし。高温でカラッとしてますが前後に電気風呂を挟んだおかげか6分前後でも整いきりました。ひゃっは〜!

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