よっぴ

2023.01.02

17回目の訪問

サウナ飯

我がホームでふくの湯がっつりサウナ。
年納めあけおめなんて関係ねえと思いつつもついつい丁寧に嗜みました。

今回はあのサウナイキタイアドベントカレンダー2022で紹介した方法で、がっつり。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
※挟んだもの:電気風呂×2、炭酸風呂×1、塩サウナ×1

三が日のふくの湯ってもしかしたら初かも。鬼混みっぷりにびびりながらも、自分のペースで入れるのはふくの湯の充実なスペースや湯の数があるからこそ。

急に寒くなったので不安だった外気浴も徐々にディープリラックスできて満足です。

水風呂の横にあるポスター(?)はオロポ推し。誘惑として捉え、久々に自販機でセルフオロポ。お酒飲んでたっけと思えるくらい飲んだ直後は、血の巡りっぷりがエグく感じる。

本番前の儀式という形でしっかりリセットできて良きでした。明日からも頑張ろ。

セルフオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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