地図からサウナが探せる！

仙川湯けむりの里

温浴施設 - 東京都調布市

suzu

2019.06.04

1回目の訪問

東京に越してきてだいたい1年。
まだ東京のサウナを知らない私に
知人が進めてくれた、湯けむりの里。

入り口では、フラワーアーチが
お洒落にお出迎えしてくれた。
入浴もお食事処も発券機システム。
こうゆう時に限って小銭が少ない。あるある。

風呂場は、
思っていた以上に広くて、天井が高い。
露天風呂も屋根付きで、緑がある。
外気浴チェアーがあるのも嬉しい。

洗身、洗髪を終えてサウナへ。
結構明るめ。テレビあり。
5段のひな壇の1番上にいく。サ室温度88度。
平日の昼間なのに結構人が多い。

今日のサウナは
なかなか汗をかきにくくて、
24分（いつもの倍）
入ってやっと汗がだーだーに。

水風呂。16.8度。冷たい。
5秒くらいで体キンキンに冷えた。
冷えすぎて皮膚がチクチク痛い。

風、、風がほしい、、、
外気浴チェアーまでは
少し距離がある。
個人的に、移動距離は短い方が嬉しい。
って思ったのも束の間、
外気浴の環境はすごく良かった🍃

露天風呂のお湯が
太陽の光に反射してキラキラしている。
綺麗。こうゆう景色すき。
反射に見惚れて、
風に癒されて、眠気に襲われ、
途中記憶がない。

目を閉じて風を感じてたけど、
もしかしたら2、3分寝てたかもしれない。
整う前に眠気にやられた、、、悔しい。

目を覚まそうとミストサウナへ。
ミストの温度も丁度よく、
蒸気が柔らかく包んでくれた。
水滴のポチョンポチョンって音が
癒しメロディで
またまた眠気が、、、。
「まずい！まずい！サ室で寝るのはまずい！」と思い、水風呂へ。

冷たさで一瞬目が覚め、
「まだまだ、イケるじゃん！」
って思ったが、
外気浴中にまた眠気。忙しいな私の体。
眠気で脳みそはトロけてるけど
整えたのかどうかはあやふや。

結局、
フィンランドサウナ、ミストサウナ
1セットずつ入って今日はお開き。
今度来る時は
しっかり睡眠をとってから来よう
ありがとうございました🧖‍♀️✨