まついまさひこ（熱波師サウンディまさ）

どーも、熱波師サウンディまさです。

僕のバンド、スタンピート新体制2度目のライブを21日に無事に終えて、そこから休みが無く、身体も脳も疲労困憊。。。

今日は全く用事無しで、ホームの満天オープンアタック狙うも、結局6:50イン。

昨夜はへとへと過ぎて頭のワックスも落とさないで寝てしまったのでゆっくりしっかりの洗体と下茹でして7:30のマイルドから、8時のハッスル熱波、塩スチームとストロングオートロウリュ最上段の合計しっかり4セット。

最高でした。

ありがとうございました。

平日の早い時間の満天ってなにコレ、天国？

ぶっ飛びー®️でした。

さてさて、スタンピート次回のライブは5/12日曜日の吉野町のこびとさん。

ドラム30年演ってて今1番バンドが楽しい。

つけめん桜の如く

つけ麺特盛

4月限定麺狙いだったけど売り切れ！やっぱり凄く美味い

どーも、熱波師サウンディまさです。

しれっと三連休最終日のサウナで、セカンドホームの記念湯さん。

18:15イン、フロントで風呂前の若い2人が巨人戦観てて悪い予感。

お会計してたら、サウナ待ち３人目になると。

まぁ、今日はサウナじゃないから、お風呂だからと心に言い聞かせて、とりあえず、まず浴室にイン。

しっかりと洗体して、諦めモードで45°の熱湯と水風呂でトトノイ直前でサウナキーゲット。

しっかり目の2セット、さっきの熱湯水風呂で合計2.5セットかな？

最高でした。

ありがとうございました。

次のサ活は16日のしごおわサウナか、しごおわライブ下見か考え中。

ファミリーマート 戸部駅東店

晴れ風（写真撮り忘れ）

ビール好き飲んだけど、スーパードライって世界レベルて美味い。写真は帰ってうちのラザニア

どーも、熱波師サウンディまさです。

いちお防犯の関係？で時差投稿になります。

HISの横浜発着一泊伊勢神宮巡りで泊まったホテルのサ活です。

行ってきましたよ、グランドメルキュール伊勢志摩リゾート&スパ
（施設情報が古かったので更新させてもらいました）

2024年4月にホテルがリニューアルしたばかりでサ室が新しくてキレイ。

宿泊者の午後のみ、朝ウナ無し。

サ室、MAX8名くらい、温度計は100°丁度。

水風呂は過去の他の方のサ室だと温い覚悟したけど、チラー無し、バイブラも無しの水道て18°くらい。

露天風呂ありだけど休憩椅子等無し。

ってか、ここのホテルオールインクルーシブで、館内飲み物食い物全てが宿泊費込み。

チェックインから酒飲み放題、夜ご飯、朝ごはん酒飲み放題、23時迄のラウンジで酒飲み放題。

しかも夜と朝のブュッフェがびっくりするほど美味い。

お酒好きでダメ人間になりたい人はお勧めのホテルです。

これで朝サウナ出来たらサイコーだったなあー。

HISのバス旅はまりそー。

ブュッフェ

過去一美味いブュッフェ

どーも、熱波師サウンディまさです。

昨夜は自分のバンド、スタンピートとして4年振りのライブ。

帰宅後、歯も磨かず、コンタクトも落とさずにソファで寝落ち。

朝起きて激しく腹が減ったので、セブンのサンドイッチとおにぎり5個と、カップ焼きそばと冷凍の中本のまぜそばとサラダを平らげ二度寝。
（ライブの次の日は腹が減る）

疲れを癒やしに14:20に満天さんにイン。

最高でした。

ありがとうございました。

1セット目からぶっ飛びー®️でした。

外の2個しか無いあの椅子なんて言うの？

あれすげ〜良い！トトノイ椅子まついの中でナンバーワンになりました！

さて次のスタンピートは4/21の藤沢。

先月のサ活が少なかったので今月はもー少しイキタイです。

スプライト

何億光年振りに飲んだ

最近混んで来たなぁー。

水風呂14°でキンキン。

いつも15°なのに1度の違いからこんなに違うのか新しい発見。

ぶっ飛ビーでした。

ファミリーマート 戸部駅東店

ぐれフル

最近グレフルぶーむ

塩スチームの塩がサラサラ？粒が小さくなってる！

そうてつローゼン 上星川店

バドゼロと寿司

薬を飲んでるので禁酒ちう

どーも、熱波師サウンディまさです。

気がつけば3月なのに今年初のセカンドホームの記念湯さん。

やっぱりココ良いです。

今年から水金日は男湯は露天無い側です。

前回の匂わせ、梅湯は行ってません。

ジョイナス

鰤の塩焼き

サイコー

匂わせ。

麺屋 極鶏

とりだく

並んだ価値はアリアリのあり

どーも、熱波師サウンディまさです。

実に約半月振りのサウナ。

まさに風呂だけに振って沸いたサウナチャンス到来！

しごおわサウナでホームの満天は休館日イベントで諦め…

やっぱりアメニティーあるサウナ場で、帰り道に行きやすいジェクサー横浜にお久しぶりに20:11にイン。

素敵な90分、3セットでした。

サウナってこんなに気持ち良かったっけ？

満天仲間のもっくんとも偶然してとっても良いサ活でした。

ありがとうございました。

本当に死ぬ事以外は擦り気ね（意味深？）

文化堂 シァル横浜アネックス店

ホタテクリームコロッケ

40%オフだし。

どーも、熱波師サウンディまさです。

腰の治療の為？逆流プールで45分ランニングからの、サウナ3セット。

忖度無しなら、マナー悪いす、酷いす。

「警告！ベンチに水かけないてください。」

かける奴居るし、サ室でタオル絞るし、、、

すげ〜コンディション悪くないのに、勿体ない。

トトノイ椅子の近くに扇風機が欲しいです。

法人契約で1,000円なら安いけど。

明日KONAMI行ってみるかな。

イオン天王町ショッピングセンター

サーモン、アボカド、チーズ

白ワインにぴったり。

どーも、熱波師サウンディまさです。

昨年末からあっさりなサ活でした。

去年の11月末ぐらいから、おへそのちょい右、脇腹、腰辺りが激痛で、内臓疾患の疑いありまして。

サウナは軽く行ってましたが、サ活あげる気もなくて、サラッとサウイキの更新でした。

結果、年明け早々大腸にポリープ２つあって即切除。

痛みの原因はポリープではなかったですが、ポリープ切除の関係で3週間振りのお風呂とサウナ。

すみだ水族館後に天丼食べて電車て昼寝してから15:30にインから3時間、5セット。

満天さんやっぱり最高でした。

ありがとうございました。

ビールさんのぶっ飛んだ顔見て泣きそうでした。

痛みの原因は、腰の奥の筋肉がガチガチに硬いらしいので身体温める為にもサウナ活動頻繁に再開したいと思います。

遅くなりましたがことよろで。

花家

花家天丼

今までで一番美味かった天丼

2024初サウナ。

濱さん、2セットご一緒ありがとうございました。

魚幸水産(ウオコウスイサン)

まぐろ丼

牛フレークwithしたら大トロになった

チェックイン

つけめん桜の如く

つけ麺特盛、半チャーシュー丼

絶品

どーも、熱波師サウンディまさです。

ざっくりなサ活です。

サウナハットかぶって、タオル持たないサウナーさん、、、

某サウナ施設の支配人様も言ってたけど、それはどうなのかな？

新しいサウナグッズを手に入れましたが、レビュー含めて次回のサ活でお伝えします。

どーも、熱波師サウンディまさです。

（昨日のサ活です。）

前に予想してた通り、11月はなんとサウナ2回しか行けず。。。

ありがたい事に仕事もわたわたしてる上に、ドラムのお誘いを沢山いただけて、サウナ行く時間が取れませんでした。

今日もライブなので、ライブする前にいっちょサウナチャンス到来。

ホームの満天に20:30にイン。

日々の生活では湯船に浸かる事はあまり無いので、和漢炭酸湯で一度逝く。

21時のハッスル熱波行列を横目に塩スチームの二度目に逝った。

21:30のマイルドロウリュと、22時のストロングロウリュで毎度イキまくり。

ありがとうございました。

サウナブームが終焉を迎えてるとちらほら耳に入りますが、そんな事はどーでもよく最高なサウナでした。

さてさて今日は9月にお誘いいただき、ビートルズの前座もされた、寺内タケシ&ブルージーンズの岡本和夫さんとのライブ。

サウナで気持ちよくリセット出来たので、良い演奏出来そうです。

マウンテンデュー

でゅー！

どーも、熱波師サウンディまさです。

今日はドラムの予定も無く、まっさらなお休み。

お腹がすっからかんなので、近所のセブンでマフィンとブリトーをコーヒーで流し込んで10:30にイン。

1週間振りのサウナでテンション爆上がりになったからか？雨男炸裂、上星川到着して雨。

雨の外気浴ってやっぱり良いすね。

不規則に雨の水滴が身体に当たるのが心地良いです。

4セットしっかりいただき、今日は誰にも会わなかったなぁと思いきや、帰りがけに電気でビリビリしてるビーリさん（ビールさん）に手を振ってご挨拶して退館。

最高でした、ありがとうございました。

今夜は奥さん飲み会なので夜も1人。

年末調整やったらハシゴしちゃうかなー。

一旦昼寝して考えよ。

つけめん桜の如く

11月限定麺

麺食べ終え残してた半チャーシュー丼を最後にイン。飛んだ。

どーも、熱波師サウンディまさです。

11月一発目はセカンドホームの記念湯さん。

19:30と遅めのイン。

いつも居る常連のおじちゃんと今日は初めて会話。

「今日遅いね、さっきまでけっこう混んでてさ、やっぱりサウナ流行ってるよね、またね」

こんなやり取りでほっこりブースト。

やっぱりここ好きす。

しっかりとぶっ飛びました。

今日男湯露天側で外気浴でぶっ飛び。

ありがとうございました。

今月はライブ2本、来月もライブ2本で年内のサウナチャンス少な目と思われます。

今年中にフラれたあのサウナに行きたいと思った事は叶わないのかも。

んまぁ、来年ド一発目に持ってくのもオモロいか？