まついまさひこ（熱波師サウンディまさ）

どーも、熱波師いつかは復活してやろうと企んでる熱波師サウンディまさです。

今日は奥さん飲み会で仕事終わサウナチャンス。

仕事終わりにサクリと、な超久々に横浜ジェクさん。

年始からいろいろとありましてん。。。

明日は仕事終わりに叔父のお通夜。

明後日は告別式からの今年初のライブ。

来月には蓄膿が酷くて人生初の入院と全身麻酔の手術。

今日も鼻詰まり酷かったですが、もはやサウナと言うなの温冷交代浴治療。

サウナで蓄膿楽になります。

ありがとうございました。

さらっと重めなサ活でしたが、来月はサウナあんまり出来なそうなので今月はタイミング見てイキまくりたいと思っています。

人生初の入院と全身麻酔の手術に軽くびびってます。

セブン-イレブン 横浜伊勢町３丁目店

半熟煮卵

お腹減った

どーも、熱波師休業中、熱波師辞めた？の熱波師サウンディまさです。

あけましておめでとうございます。

と、言う訳で、12/30-1/1までお世話になりました。

ラビスタ函館ベイ

さすがの共立リゾートさん、サウナ、水風呂のクオリティとマッチングは良きす。

細いサ活はお会いした時にちゃんとお伝えします。

サ室から初日の出見られて良かった。

写真は日の出前。

みなさん今年もよろしくお世話になります。

日本一の朝食ブュッフェ

MVPはいくら盛り放題より、牛乳使った料理美味かった。

夜サウナ、晩飯前に3セット
そうです、2泊です。
外気浴体感温度−5°（iPhone調べ）

セイコーマート 函館豊川店

色々

セイコーマートの惣菜美味いやん

朝ウナ、2セット。
細いサ活は明日しまーす。

チェックイン

上げ忘れ昨日のサ活。

家の大掃除してから18時前にイン。

今日も男湯露天が無い側。

前回のサ活から最近サ室がアチアチ。

帰る時店主のおじさんに、「最近サウナ熱いですね！？」って聞いたら、

「露天ある側は100°にしようとしてるんだけど、無い側より広いから100°まで行かないんだよね。」

おっと、記念湯さん、本気出して来たな。

話変わるケド、違う種類の固形石鹸を2種類持ち歩くと気分やいろいろによって使い分けるのが最近マイブーム。

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

仕事納め後にセカンドホームの近所の記念湯さん。

奥さんと一緒に19時半インの90分。

今日熱いと思ったら過去最高の98°でカラカラ。

水風呂14°台でキンキン。

ぶっ飛びー®️でした。

ありがとうございました。

記念湯さんの年末年始の営業時間貼っておきます。

箱根駅伝生で観てから朝サウナで記念湯もアリだな。

ファミリーマート 戸部駅東店

歌舞伎揚

これでいい。

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

今年最後のホーム満天、満天納め。

床屋終わりの12:15イン。

突然ですが、水風呂の温度より低い気温の外気浴って意味ないと今日迄思ってました。

水風呂入らないで直接外気浴で良い位思ってました、今日まで。

「蒸されて、冷やされて、よーやく体温に戻れるー、あれ、まだ冷たいぞ、さっきより冷たいじゃん！もっと温っためろー！」
（サウンディ皮膚の声）

水風呂より低い温度の外気浴って、皮膚がバグって混乱して来るんですね。

面白かったです、サウナ10年近く好きで入ってますが、今更新しい発見でした。

ありがとうございました。

さて、ホームサウナの満天はこれで納めましたが、年末年始にお出かけの予定です。

日本一美味い朝飯ブュッフェの噂のアソコ。

予想最低気温−5°とか体感した事無いから今からもうビビってます。

デカビタC

バモラー（なつい）

チェックイン

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

職場で同僚が今更コロナ罹患。

皺寄せで土日月の仕事で、ストレス溜まるは、蓄膿の膿は溜まるは、何故か背中痛いわ、、、

今日はバンドの練習だけどホームの満天さんに11時イン。
（松井家ではバンドの練習の日はサウナNGです。）

蓄膿的にもストレス的にも最高でした。

丸っと2時間4セットいただきました。

ありがとうございました。

まさかの満天仲間の反社仲間（おかしいな？）と偶然偶然。

来週のサウナチャンスは満天休館日。

さて、どこでサウナるか。

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

超久々のセカンドホームの記念湯さん。

前回が8月だからセカンドホームって言えないかも。

今日は男湯露天無い側の外気浴無し。

17時ちょい前インで4セット、2時間いただいちゃいました。

ありがとうございました。

前回のサ活で、サウナ2個とか、外気欲とか言っても、サウナあって、水風呂有れば良いのよね。

さて次のサウナは未定だぞ、それが不安まんまんだぞ。

まいばすけっと 戸部中央店

冷凍餃子

焼のテクニック必要

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

今日は何も予定の無い休み。

前回の品川サウナが良過ぎたので再アタックを一瞬考えるも、結局ホームの満天に11:30にイン。

やっぱりホームの満天好き。

サウナが２つあって、ちゃんとお風呂もあって、外気浴出来るサウナ場が好きなんですね、あたし。

4セット、14:30アウトでいただきました。

ありがとうございました。

12月に入って、今月はサウナ何回出来るかなー。

せめて先月位、週一は行きたいなぁ。

やっぱりサウナ入ると蓄膿の具合良くなるし。

さて、家に帰って爆食と昼寝しよ。

マッチのみかん

OFR48のみかんさんて脱退して綺麗になったと思わない？

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

今日は奥さんが職場の焼き肉パーティでしごおわサウナ。

どこに行こうか迷いつつも行って来ましたよ。

品川サウナ

簡単に言うと、全部好き、

全部最高。

良くこんな素敵なサウナ場作ってくれた事に感動。

こりゃハマるな。

19:30頃インで割と込み込み。

ド平日の午前サウナして大井町爆食いランチを練ろう。

今年1番のサウナどこ？って聞かれたらココ一択です。

あぁ好き。

年内に必ずもう一発行きます。

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

突然の燕三条日帰り弾丸旅。

通勤用のSuicaで定期券をJRのビューカードで払ってると、面白いくらいJREポイントが貯まり。

行き先を勝手に選んでくれる『どこかにビューン』で燕三条行って来ました。

ホントはサウナ入る予定では無く紅葉でもと思ってた所、そこは、ど安定の超絶雨男炸裂。

予定へ変更して昼食した寺泊魚市場通りに近いこちらに13時にイン。
（燕三条ならスノーピークに行きたかったけどそれはまた今度にします）

お風呂目当てでふらっと入ったのに、アレ、ココ、めちゃくちゃサウナ良い！大当たり。

サ室は2つ、78°の低温サウナと露天にある90°の30分毎のオートロウリュ付き海のサウナ。

水風呂も２つ。

休憩は外にベンチが２つ。

海、水平線、空、雲、佐渡ヶ島見ながら休憩。

しかもココ泊まれる。

市場通りで酒とツマミ買い込んで、サウナして、一杯やったら最高だな。

ここ数日蓄膿が悪化してたけど、サウナ入ると良くなる。

やっぱりサウナの回数増やそ。

みずさわ

特製背脂ラーメン

ほほうコレが背脂ちゃっちゃ系か、麺長っ！

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

ホームの満天さんに久々に11:15イン。

ノンストレスです、嫌な（C国←差別では無いですが）ノイズ無し。

しかも塩スチームの送風機エグい熱さ。

さっくり3セットいただきました。

ありがとうございました。

そろそろ年末年始ですね、今年の満天忘年会は呼んでくださいね。

去年呼ばれてないの、軽く凹んでます。

そもそも去年あった？あったぽいよね。

有限会社イセ畜産

メンチ、コロッケ、春巻とカレー

メンチ250円の価値はアル

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

前回のサ活投稿はネガティブな内容ですみませんでした。

だってホント酷かった。

んで改めてのサウナの投稿です。

38°と42°のお風呂、露天は40°

サウナ室マックス20人位で3段でL字。

浴室からと露店側から入れるドアが2つ。

ドアが2つだからだろうけど、80度から92度とサウナ内の温度は不安定。

水風呂は17°前後を常にキープ、マックス2人。

サウナの大きさからだと水風呂のキャパがちょっとアンマッチ。

あとミストサウナあり。

タオルのサウナマット、ハンドタオル、バスタオル使いたい放題。

ぜんぜんいいサウナでした。

3日間しっかりとサウナいただきました。

ありがとうございました。

3年振りに痛風の発作が出てサウナを控えざるを得ない日々でしたがようやく解禁。

やっぱりサウナ活動した方が色々良いなー。

朝食ブュッフェ

写真撮り忘れたから建物の夜の外観。

Cこくじんのマナーが兎に角酷過ぎてサウナ、風呂どころじゃ無い。
カオス過ぎて速攻で出た。
子供が風呂で泳いでお湯はねる、手桶で遊びだす、水風呂飲みだす、湯船で自分のタオルで身体擦りだす、使ったタオル置きっぱなし、水出しっぱなし。
朝風呂はまだ平和。
サウナ、水風呂、外気浴は良いのに。
細いサ活は明日投稿します。

どーも、熱波師休業中の熱波師サウンディまさです。

寝落ちで昨日のサ活投稿。

土日に一泊二日でドラム叩きに大阪行って、クタクタの状態で、これは疲れを取りにサウナ行かなきゃ！んで久しぶりにこちら。

どーせ三連休最後の夕方にホームの満天の湯はカオス状態は予想出来るし、セカンドホームの記念湯さんは定休日。


やっぱりココ良いです。ジムなのにスーパー銭湯にいる不思議な気分になる。

インフィニティチェアが一個になってたのは壊れたかな？

水風呂にわかりやすく「潜水禁止」って注意書き貼ってくれてて潜る人に遭遇せず。

最近体調がすこぶる悪いのは、自律神経の乱れから老廃物が顔面中に溜まり蓄膿と判明。

サウナ行って鼻の通りが凄く楽になりました。

ありがとうございました。

蓄膿が原因で味覚がボヤけてるのはつまんないなあー。

チェックイン

セブン-イレブン 横浜藤棚商店街店

杉田家