こうこう

立山黒部アルペンルート走破後、宿泊で利用！！サウナ室内はおよそ100℃ぐらいで湿度もちょうど良く、最高でした！またアロマも当館オリジナルのグリーンスカイというブレンドが使われており、とても爽快感があるサ活でした！！水風呂もキンキンに冷えており、夜・朝ともに3セットしましたが、どのセットでも整うことができました！！また来たいです！！

夜泣きそば(塩)

久しぶりにイン！今日は4セット！3セットはノーマルで最後の1セットでラベンダーの香りのアウフグース！！心地よい熱波でとても気持ち良かったです！！そしてグルシンに近い水風呂(11度)の水風呂が最高に気持ちよく4セットともあまみがでて最高でした！！

久しぶりの北欧！今回は4セット！サ室は湿度温度ともに最高！水風呂も冷たすぎす、ぬるすぎず、ちょうど良い温度！！そして、時折されるセルフロウリュ…さすが聖地と呼ばれるだけある！！4セットともにガンギマリ！最高でした！加えて、ここの特徴は民度の高さ！ノンストレスで楽園へ…また来ます！！

久しぶりにいわき健康センターにイン！今日は3セットで14時ロウリュ参加！！ここは適度な湿度があるとこが最大の魅力！！今日は暑さもあり、水風呂11℃は良い気持ち！！そして、外気温もちょうど良く、うっかり寝落ち…最高でした！！

日本一予約の取りづらい熱波師&ACJ覇者しゃけのこの熱波を受けにチェックイン！2時間前に整理券を配る方式ですが凄い待機列…とりあえず整理券をゲットし、今回は4セット！まずはriversのアウフ！今回は普段のメンバー＋ぱにゃんさんのアウフ！前回と同様素晴らしい演目でした！そしてハーブ×1、スチーム×1の後に目的のしゃけのこのアウフグース！！タオル捌きもさることながら、自身で熟成したアロマ匂いなども最高でした！1セット目はお香の素晴らしい香りに包まれ、2セット目はシンクロアウフグースに魅了され、最後にはじっくりと蒸され…最高でした！！

つくば鶏のソテー御膳

今日は有給のためイン！3セット！オートロウリュの時間帯に合わせて入ると3セット全てでオートロウリュが受けられる様に！あと今回サウナストーンの一つがドーミインコになっているのに気づきました！！今日は月曜と言うことも人を気にせずとても快適に！熱々のサ室とキンキンの水風呂で整わせていただきました！！また来ます！！

久しぶりのスパグリーン！今日は3セット！相変わらずの熱々なサ室とキンキンに冷えた水風呂でガンギマリ！またこの時期は木の葉の擦れる音と鳥の鳴き声を聞きながら外気浴ができ、最高！また来ます！

久しぶりにイン！来てないうちにサ室がリニューアルされててより進化してたようで！！オートロウリュが20分おきに設定されてて湿度も良い具合に！しかもアロマ水も日替わりらしい！今日はハーブの香りでした。また以前はサ室2段だったのが3段に！また照明もいい感じに暗めに設定されており、より良い雰囲気に！！そして、サ室を出てすぐにキンキンに冷えた水風呂！これは県内トップクラスでは！？バチバチに整いました！加えて、ここはタオル等持参すれば700円(休日)で入れるというコスパの良さ！！あまり知られてないけど、都内これクラスのサウナがあれば行列必至！最高でした！また来ます！

鞍手茶屋 中山峠店

餅セット(うぐいす)

餅はもちろん、けんちん汁も大変美味！

今回は茨城のサウナイキタイランキング1位へ！サウナは4種類もあり、豊富！個人的にはメインのタワーサウナが一番好み！右側の足伸ばせるスペースでくつろぎながらのサウナは最高でした！！また今回はアウフにも遭遇！担当は隊長さん！イナズマイレブンの曲に合わせての技の披露…最高でした！あとここは水風呂もキンキンに冷えており、中には水風呂の中には整いイスが沈んでいるものもあり、冷水風呂からの冷冷交替浴はまさに昇天物！最高でした！！

筑波鶏のソテー

ガーリックソースとの組み合わせ抜群！

GWは新潟へ！そして宿泊したのがここ！1日目は暗めのサ室で落ち着く雰囲気！じっくり蒸され、その後キンキンに冷えた水風呂へ！整いスペースも完備されており、温泉の注がれる音を聞きながら、バチバチに整えました！2日目は明るめのやや広めのサ室へ！こちらも水風呂がキンキンに冷えており、温泉の注がれる音を聞きながらガンギマリ！！とても良いサウナでした！！総評としては湿度もしっかりあり、かなり高評価！！また来たいです！！

転勤とか色々あり、久しぶりのサ活！今回は仕事終わりの夜の時間帯に訪問！夜の海は昼の海と比べて別な趣がある気が…そして海を見ながら外気浴してると遠くに船と工業地帯の夜景が望め、最高の整いが…年度初めの疲れが吹き飛びました！！

九州サウナ旅行のメインで泊まりでチェックイン！！昨日は男性側のサ室！！ドライサウナ・薪サウナ共に相変わらずずっといたいような環境になっててて完璧！！特にドライサウナはほうじ茶ロウリュ&瞑想もでき、最高でした！！水風呂は地下のプールのような巨大風呂がめちゃくちゃ好みでした！！そして外気浴！岩の上や床、ラウンジ内も相変わらず最高でしたが、新設された屋上スペースが特に良かったです！！大自然に囲まれ、焚き火の爆ぜる音を聞きながら外気浴がたまらな過ぎました！！そして今日は女性側のサウナ！こちらもサ室、水風呂ともちょうど良いだけでなく、至る所に焚き火があり、とても癒されました！！まさにサウナ好きが最後に行きつくサウナの楽園！！最高過ぎました！！また来るために日々頑張ります！！

萬福

油淋鶏定食

九州へサウナ旅行！！今回は4セットでそのうち2回アウフグース！！ここのアウフグースは熱波師のタオル捌きもさることながら、会場の一体感があり、すごく盛り上がれ、楽し過ぎます！！流石西の聖地と呼ばれるだけある！！
また水風呂も水深が170cmで全身しっかりつかれるだけでなく、MADMAXボタンが最高！！ボタンを押すと大量の水が上から降ってきて、爽快感がハンパない！！最高でした！！

麻婆豆腐定食

花景の湯の後はこちらへ！今回はサウナの日が近いと言うことでゲストアウフギーサーとして湯らっくすからキャプテン井上さんが！客を巻き込んでのアウフグースとても楽しかったです！！また外気浴のため屋上に行くと何と雪が！東京のサウナ施設で味わう雪景色は格別でした！！最高でした！！

以前が気になっていたこちらにイン！まずサ室はいい匂いが充満していて心地よく、10分ごとにされるオートロウリュのおかけで高湿度に保たられていて、中々熱々に！水風呂もグルシンのと16℃のものがあり、交代浴ができ最高でした！！そして、ここの施設の大きな目玉は外気浴！！頭上に広がる広大な空と東京都心のビル街・東京タワー・スカイツリーを見ながらの外気浴は間違いなく今まで行ったサウナの中でもトップクラス！！最高でした！！個人的にはサウナシュランに選ばれてもおかしくないような最高な施設だと感じました！！

ポークカレー

久しぶりにイン！今日は平日ということもあり、サ室は100℃オーバー！！そして相変わらずキンキンな水風呂、さらに雪景色を見ながらの外気浴…とても最高でした！！

久しぶりのいわき！今回は4セット！！ここはサ室に入るといい匂いが…ラストセットではミントのアウフグースを受け、そのまま11℃の水風呂へGO!最高でした！あとここの良いところは施設から海まで歩ける距離にあるところ！サ活を終えて海岸で黄昏れるのがたまらん！！また来ます！！

遂に来ました！ウェルビー栄！！まずは森サウナから！サ室内は暗くリラックスできる雰囲気でセルフロウリュ可のため、湿度が保たれそれに加え木のいい匂いで最高！そしてここの目玉であるアイスサウナ(シングル水風呂)！！室温が低すぎでドアや水風呂の水面の一部が凍ってたりました。試しに入ったところ、10秒くらいしか持ちませんでしたが、その先に待ってたのは究極のサウナトランス…最高でした！！またこれに不感帯？の水風呂の中に沈んでるイスに座る事で筆舌では表せない最高な体験が出来ました！！他にも高温サウナでは寝転べるサウナも併設されており、珍しい体験が出来たのと、外の風呂とサ室が繋がっていて非常に珍しいつくりだなと思いました！！さすがサウナシュラン殿堂入り施設なだけある、究極のサウナ施設でした！ここに来る為だけに名古屋に来るのも悪くないなと思いました！！

宿泊のためチェックイン！1日目、2日目共に3セット！！ここは日替わりでアロマが変わるらしく1日目はペッパーミント、2日目はシトラスでした！！セッティングも湿度があり素晴らしかったです！外気浴は半露天の岩風呂の椅子か2階の瞑想の湯横のベンチで横になるのがとても最高でした！！また、ここは風呂の種類も非常に多く、さすがドーミインの西の風呂横綱を張るだけの施設だなと感じました！！また来たいです！！

関西旅行のついでに2回目！今回は水面、茶室、蔵(アウフ)、森×2セット！茶室サウナではサ室内にある謎スペース(外から見えるちょっと出っ張ったとこ)でオートロウリュを受けれて非常に満足！森サウナも前回と同様に湿度が高め熱々セッティング！！そしてシングル(7・8度)の水風呂！バチバチに整えました！また今回は初めてアウフを受けることも出来ました！アウフ→深水風呂→揺籠みたいな椅子の流れが最高でした！！さすがサウナシュランを受賞する施設なだけある！！

麺スタイル 谷本家

鶏の貝塩ラーメン

美味かったです！！