はぐわ

2023.11.23

2回目の訪問

サウナ飯

カフェ→サウナ→カフェ とかが
顔認証だけでできるようになってとても便利ですね。
アイスコーヒー飲んで椅子に30分くらい座って
気持ちを落ち着けてからのサウナ3セット。

・サウナ6分→水風呂2分→外気浴10分
・サウナ10分→水風呂2分→外気浴15分
・サウナ10分(アロマロウリュ来訪)→水風呂2分→外気浴10分

やはりROOFTOPはサウナ室入ってすぐから
ガツンと熱くてキマりますね。
あと祝日のおかげで工事の音が控えめで
しっかり整え・・・というか、寛げました。

オロポ、じゃなくて、オロオンウォーター

ブランチをガツンと食べてから来てしまったため、これだけ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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